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腿疼酸脹是風(fēng)濕嗎

免疫科編輯 醫普觀(guān)察員
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關(guān)鍵詞: 風(fēng)濕 腿疼

導致腿疼、酸脹的原因較多,并不都是風(fēng)濕引起的。如腿部受涼后肌肉痙攣可引起疼痛;劇烈運動(dòng)或過(guò)度勞累也可出現上述癥狀;腰椎間盤(pán)突出癥等疾病也會(huì )有類(lèi)似表現。

一、不是風(fēng)濕的情況

1.肌肉痙攣:若近期腿部受涼,則可能導致局部肌肉發(fā)生痙攣而產(chǎn)生疼痛感;

2.劇烈運動(dòng)或過(guò)度勞累:若患者在日常生活中進(jìn)行過(guò)量的體育鍛煉或者重體力勞動(dòng),就有可能造成乳酸堆積于腿部,從而引發(fā)腿痛、酸脹的癥狀;

3.腰椎間盤(pán)突出癥:當腰椎間盤(pán)向后突出壓迫神經(jīng)根時(shí),就會(huì )導致下肢放射性疼痛,嚴重者還會(huì )伴有麻木的感覺(jué),部分患者會(huì )感覺(jué)腿疼、酸脹。

二、可能是風(fēng)濕的情況

如果長(cháng)期處于潮濕環(huán)境,且經(jīng)常感到關(guān)節部位不適,如腫脹、僵硬、疼痛等,考慮可能與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎有關(guān)。建議及時(shí)到醫院就診,在醫生指導下完善相關(guān)檢查,以明確診斷并積極治療。

除以上相對常見(jiàn)原因外,還有其他的可能性疾病,比如骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨折、軟組織損傷等。無(wú)法僅憑腿疼、酸脹這一現象判斷是否為風(fēng)濕。

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    關(guān)節疼的不行,風(fēng)濕發(fā)熱如何治療
    回答:關(guān)節疼痛和風(fēng)濕發(fā)熱是許多人面臨的困擾,通常與鏈球菌感染后引發(fā)的風(fēng)濕熱有關(guān)。這種病癥可以通過(guò)多種方法來(lái)緩解,包括日常調理、物理治療和藥物治療等。日常調理非常重要。飲食習慣需要調整,避免食用辣椒、生姜等刺激性食物,并且減少飲酒,以免加重病情。同時(shí),注意休息,避免過(guò)度勞累和劇烈運動(dòng),這樣可以防止癥狀?lèi)夯?1、日常調理:飲食上,盡量選擇溫和的食物,避免刺激性強的食物。合理安排作息時(shí)間,確保充足的睡眠,有助于身體的恢復。適度的休息和輕松的活動(dòng)可以幫助緩解關(guān)節的負擔。 2、物理治療:可以嘗試按摩和紅外線(xiàn)烤電,這些方法有助于緩解疼痛和炎癥。按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕肌肉緊張,而紅外線(xiàn)烤電則通過(guò)熱能作用于患處,幫助緩解不適。 3、藥物治療:如果癥狀較為嚴重,可以在醫生的指導下使用止痛藥,如布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片。這些藥物能夠有效減輕疼痛和炎癥,但一定要遵循醫生的建議,避免自行用藥。 中醫治療和手術(shù)治療也可能是有效的選擇,具體需要根據個(gè)人情況而定。定期復查是很有必要的,這樣可以及時(shí)了解病情變化,調整治療方案。面對風(fēng)濕熱引起的關(guān)節疼痛,采取綜合治療措施是關(guān)鍵。通過(guò)合理的日常調理、適當的物理治療以及在醫生指導下的藥物使用,可以有效緩解癥狀,提高生活質(zhì)量。希望這些建議對您的健康有所幫助!
    有類(lèi)風(fēng)濕能吃什么茶
    回答:對于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者來(lái)說(shuō),適量飲用一些特定的茶飲可能會(huì )對緩解癥狀有所幫助。這些茶飲主要包括綠茶、菊花茶和紅糖姜茶。不過(guò)要提醒大家,這些茶飲只能起到輔助的作用,不能代替正規的藥物治療。 1、綠茶:綠茶中富含維生素C和多種微量元素,這些成分有助于提升免疫力,對類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能有一定的輔助緩解效果。綠茶中的咖啡堿和葉酸還能促進(jìn)血液循環(huán),這可能有助于減輕關(guān)節的疼痛感。不過(guò),飲用綠茶時(shí)要注意適量,因為過(guò)多的咖啡因可能會(huì )引起其他不適。 2、菊花茶:菊花茶具有清熱解毒、平肝明目的功效。對于因風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等癥狀,它可能提供一定的緩解作用。菊花茶的性微寒,味甘苦,可以輔助改善因上火引起的口腔問(wèn)題,如口舌生瘡、牙齦腫痛等。 3、紅糖姜茶:這種茶飲由生姜和紅糖制成,具有溫中散寒、補氣養血的功效。對于脾胃虛寒引起的腹痛、腹瀉等癥狀,紅糖姜茶可能會(huì )有所幫助。它還可以輔助緩解因受涼引起的風(fēng)寒感冒癥狀。不過(guò),對于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,紅糖姜茶的飲用需要謹慎。 除了以上提到的茶飲,烏龍茶和玫瑰花茶也是不錯的選擇。烏龍茶具有抗氧化的作用,而玫瑰花茶則有助于調節情緒和舒緩壓力。無(wú)論選擇哪種茶飲,關(guān)鍵在于適量飲用,并注意觀(guān)察自身的反應。如果在飲用過(guò)程中出現不適癥狀,最好及時(shí)就醫,并遵循醫生的建議進(jìn)行治療。保持健康的生活方式和飲食習慣,配合醫生的治療方案,才是應對類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的最佳策略。
    類(lèi)風(fēng)濕全身浮腫,現在怎樣治療
    回答:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者如果出現全身浮腫的情況,通??梢酝ㄟ^(guò)日常護理和藥物治療來(lái)緩解。這個(gè)疾病本身是一種慢性自身免疫性疾病,可能與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。如果病情嚴重,可能會(huì )影響到身體的多個(gè)組織或器官,從而引起水腫。 1、日常護理:在日常生活中,飲食方面需要特別注意。選擇清淡易消化的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,以及高蛋白的食物,這樣可以補充身體所需的營(yíng)養,有助于健康。同時(shí),保證充足的休息,避免過(guò)度勞累,這對緩解癥狀也很重要。 2、藥物治療:在藥物方面,患者可以在醫生的指導下使用一些非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片,這些藥物可以幫助消炎和鎮痛。甲氨蝶呤片和來(lái)氟米特片等藥物也可以在醫生的建議下使用,它們能夠抑制體內的炎癥反應,延緩病情的發(fā)展。 3、其他治療方式:有時(shí),中醫治療和手術(shù)治療也是可選的治療方式。無(wú)論選擇哪種治療方法,如果在治療期間出現明顯的不適癥狀,及時(shí)就醫是非常必要的,以免延誤病情。 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的治療需要綜合考慮多種因素,包括患者的具體病情和身體狀況。采取適當的護理措施和藥物治療,可以有效緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。對于這種慢性疾病,保持良好的生活習慣和定期的醫療檢查是非常重要的。
    有類(lèi)風(fēng)濕能吃喬麥嗎
    回答:有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的人通??梢猿允w麥。蕎麥富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和多種礦物質(zhì),是一種營(yíng)養豐富的食物。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎是一種自身免疫性疾病,主要表現為關(guān)節腫痛和晨僵等癥狀。蕎麥不含刺激性成分,因此不會(huì )加重病情,適量食用是安全的。 1、蕎麥的營(yíng)養價(jià)值:蕎麥含有豐富的營(yíng)養成分,特別是對蛋白質(zhì)和膳食纖維的攝入有幫助。蛋白質(zhì)是身體修復和免疫功能的重要組成部分,而膳食纖維有助于消化系統的健康運作。蕎麥中的維生素和礦物質(zhì)也有助于增強免疫力。 2、飲食建議:對于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者,飲食應以清淡、易消化和營(yíng)養均衡為主。避免食用辛辣、生冷和油膩的食物,以減少對消化系統的負擔和對關(guān)節的刺激。蕎麥作為一種健康的食材,可以適量加入日常飲食中。 3、生活方式調整:除了飲食,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者還需注意生活方式的調整。保持身體的溫暖,避免受涼,尤其是在寒冷的季節。適當的休息和避免過(guò)度勞累也是管理病情的重要措施。 如果在食用蕎麥或其他食物后出現不適癥狀,建議及時(shí)就醫。通過(guò)合理的飲食和生活方式調整,可以幫助類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者更好地管理病情,提高生活質(zhì)量。保持對自身健康的關(guān)注,適時(shí)調整飲食和生活習慣,是維護健康的關(guān)鍵。
    內風(fēng)濕關(guān)機炎病可以,打免疫針治療嗎
    回答:類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者是否適合注射免疫針,需要根據具體病情來(lái)決定。免疫針的使用在某些情況下可以增強免疫力,但并非所有患者都適合。輕微癥狀的患者可能受益,而嚴重病情的患者則需謹慎。 1、輕微病情的患者,免疫針可能是一個(gè)不錯的選擇。如果患者的癥狀較輕,沒(méi)有明顯的不適,并且免疫力良好,注射免疫針可能有助于增強抵抗力,甚至預防其他疾病。這就像給身體穿上了一層保護衣,幫助抵御外來(lái)侵害。 2、對于病情嚴重的患者,免疫針可能不適合。嚴重的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎常伴有關(guān)節腫痛和活動(dòng)受限,這種情況下,免疫針可能無(wú)法有效緩解癥狀,甚至可能加重病情。對于這些患者,遵醫囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片,可能是更好的選擇。必要時(shí),還可以考慮手術(shù)治療,以減輕癥狀。 日常生活中,保持良好的生活習慣同樣重要。規律作息和充足的睡眠有助于身體恢復,而良好的心態(tài)可以幫助管理壓力和情緒。避免過(guò)度激動(dòng)和緊張,有助于病情的穩定。如果出現明顯不適,及時(shí)就醫是關(guān)鍵,以免延誤治療。 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者在考慮免疫針治療時(shí),應根據自身病情和醫生建議做出決定。關(guān)注自己的身體反應,保持健康的生活方式,都是管理病情的重要部分。希望大家都能在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下,找到適合自己的治療方案,保持健康生活。
    有類(lèi)風(fēng)濕能吃平菇嗎
    回答:患有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的人通??梢赃m量食用平菇。平菇不僅是餐桌上的???,還富含蛋白質(zhì)、維生素和多種礦物質(zhì),營(yíng)養價(jià)值頗高。它的膳食纖維含量也不容小覷,有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助預防便秘等問(wèn)題。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者適量食用平菇對健康有益。不過(guò),食用時(shí)要注意適量,避免一次性攝入過(guò)多,以免增加胃腸負擔,導致腹脹或腹痛等不適。 1、平菇的營(yíng)養價(jià)值:平菇含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,這些營(yíng)養素對于維持身體健康和增強免疫力非常重要。對于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者來(lái)說(shuō),攝取足夠的營(yíng)養有助于改善癥狀和提高生活質(zhì)量。 2、適量食用的重要性:盡管平菇對健康有益,但過(guò)量食用可能會(huì )導致消化不良。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者的腸胃功能可能較為敏感,因此適量食用顯得尤為重要。建議根據個(gè)人的消化能力來(lái)調整食用量,以免出現不適。 3、飲食建議:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者在日常飲食中應以清淡、易消化的食物為主,如小米粥、南瓜粥等。這些食物不僅易于消化,還能為身體提供必要的營(yíng)養。保持良好的生活習慣,如充足的睡眠和適當的休息,也是管理類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎癥狀的重要部分。 平菇可以成為類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者飲食中的一部分,但要注意適量和飲食的多樣性。通過(guò)合理的飲食和生活方式管理,患者可以更好地控制病情,提升生活質(zhì)量。如果在食用過(guò)程中出現任何不適,建議及時(shí)就醫以獲取專(zhuān)業(yè)的醫療建議。
    手術(shù)引起的腰疼腿疼掛什么科
    回答:若患者出現腿痛癥狀持續,經(jīng)保守治療,癥狀緩解不明顯,影響患者正常的生活工作,還需行手術(shù)治療,解除椎管內脊髓神經(jīng)根受壓,患者后期腰部疼痛的癥狀才能得到緩解。腰腿腿疼,可能是腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,壓迫神經(jīng)引起的,也可能是因為腰椎和膝關(guān)節的退行性病變引起,可以去醫院掛骨外科。如果病人腿疼腰疼的癥狀持續性的出現,通過(guò)保守治療,癥狀緩解不明顯,影響了病人正常的生活工作,還需要行手術(shù)治療,以解除椎管內的脊髓神經(jīng)根壓迫,病人后期腿部,腰部疼痛的癥狀才會(huì )減輕。
    腰部腫瘤會(huì )引起腰腿疼嗎
    回答:腰部腫瘤有可能會(huì )引起腰腿疼。若是患有腰部腫瘤,多數會(huì )導致局部出現包塊,而且還有可能會(huì )伴有疼痛的癥狀,隨著(zhù)腫瘤增大,可能會(huì )導致坐骨神經(jīng)以及下肢神經(jīng)受到壓迫,從而會(huì )出現腰腿疼的癥狀。如果患有腰部腫瘤,還需要到醫院進(jìn)行全面的檢查,明確腫瘤的性質(zhì)。如果是良性腫瘤,通常不需要過(guò)于緊張,在手術(shù)后即可治愈,如果是惡性腫瘤,還需要及時(shí)進(jìn)行治療,以免危及生命健康。
    腿疼腿酸麻要掛什么科
    回答:腿痛腿麻需要到醫院的骨外科進(jìn)行治療,主要是由于患有腰椎病壓迫了坐骨神經(jīng)而引起的癥狀。像這種情況的話(huà),有可能是腰椎間盤(pán)突出或者是腰部其他的疾病壓迫神經(jīng)導致的。應該到神經(jīng)內科門(mén)診就診行頭CT、頭核磁平掃加血管成像、頸部血管彩超,進(jìn)一步明確有無(wú)出血或缺血病灶以及是否存在顱內動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。
    腿疼胳膊疼的原因有哪些
    回答:腿疼胳膊疼主要是由于過(guò)度勞累所導致的,比如經(jīng)常從事重體力的勞動(dòng)。如果天氣特別的寒冷,受涼感冒之后也有可能會(huì )引起腿疼和胳膊疼以及全身肌肉疼痛的癥狀,另外也有可能是缺鈣所造成的。腿疼胳膊疼可以采取熱敷或者是按摩的方式緩解,也可以采取針灸的方式治療,緩解疼痛的癥狀。對于疼痛的癥狀比較嚴重,要及時(shí)到醫院就診。在日常生活中要注意做好保暖措施,不要著(zhù)涼。
    類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎能夠用微創(chuàng )治療嗎?
    回答:膝蓋關(guān)節位子疼痛和局部血流循環(huán)往復功能不好,或者是風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎癥有關(guān)系,如果仔細檢查診斷是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療采取的方式,基本上就是以針灸活血營(yíng)養控制為基礎,采取微創(chuàng )的方式治療,基本上也有一定的幫助,最主要還是通過(guò)隔離治療或者非甾體抗炎藥緩解疼痛。
    臀肌攣縮癥會(huì )引起腿疼嗎
    回答:臀肌攣縮癥會(huì )引起腿疼。臀肌攣縮癥是臀部肌肉以及筋膜發(fā)生纖維化攣縮引起的病癥,會(huì )導致關(guān)節變性,導致髖關(guān)節部位血液循環(huán)不好,會(huì )引起肢體行動(dòng)障礙、肢體畸形、功能受限會(huì )導致疼痛。發(fā)病的原因,與外傷感染、遺傳以及慢性勞損有密切的關(guān)系。一部分因素與臀部反復多次靜脈注射密切相關(guān)。出現臀肌攣縮癥,早期癥狀輕微的可以保守治療,比如局部進(jìn)行理療熱敷,減少誘發(fā)因素、慢性勞損、創(chuàng )傷病情。嚴重者需要進(jìn)行手術(shù)治療。
    腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦盤(pán)
    回答:腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的腿疼,是臨床常見(jiàn)癥狀之一,一般可以做一些針灸、推拿按摩、牽引等治療,就能明顯減輕病變部位對神經(jīng)的壓迫,從而改善腿疼、腿麻木的癥狀。但也有一些壓迫比較嚴重的,保守治療效果不明顯,必要時(shí)可以通過(guò)手術(shù)來(lái)治療。此外還可以口服一些活血化瘀、通絡(luò )止痛的中成藥,如三七片、痹祺膠囊、活絡(luò )丹等。以上藥物均應在醫生的指導下服用。
    腰腿疼痛多年是什么原因
    回答:腰腿痛的病因復雜,有先天性的,有外傷、身體機能退變造成的,還有一些內臟疾病也可表現為腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多,很多疾病都可引起腰腿痛,只有弄清楚病因才能對癥施治,獲得最佳治療效果。所以大家要謹記,如果出現明顯腰腿疼痛的癥狀,不要過(guò)于簡(jiǎn)單處理,"腰痛歸結于腰,腿痛原因歸結于腿",不能說(shuō)這樣的處理完全錯誤,但是很多時(shí)候是比較片面的處理方式,所有的檢查都是為確診服務(wù),而確診的目的是為了達到最佳治療效果,為了自己的健康,請一定要正確對待自己的各種病癥。
    膝關(guān)節炎是風(fēng)濕病嗎?
    回答:膝關(guān)節炎不屬于是風(fēng)濕病,可能是因為骨質(zhì)疏松或者是感染的原因而導致的,可以通過(guò)按摩、針灸、貼膏藥的方法來(lái)進(jìn)行治療,需要及時(shí)的補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),在恢復期間盡量減少活動(dòng),多臥床休息是比較好的,防止會(huì )加重關(guān)節的損傷。
    腿疼胳膊疼是怎么回事
    回答:腿痛、胳膊痛有四種原因。第一種最常見(jiàn)的原因就是長(cháng)時(shí)間高強度的勞動(dòng)或者體育運動(dòng)造成的肩部,腰部和腿部的肌肉疲勞,肌肉勞損和肌筋膜炎。要注意休息,避免過(guò)度的勞累。勞動(dòng)前勞動(dòng)后及運動(dòng)前運動(dòng)后都要注意對肌肉進(jìn)行放松拉伸按摩理療。腿痛胳膊痛可以是頸椎病的癥狀,也可以是肩周炎加上腰間盤(pán)突出的癥狀。這都與長(cháng)時(shí)間反復過(guò)度的肩部,腰部腿部的運動(dòng),高強度的負荷有關(guān)。要注意休息,避免過(guò)度的勞累,注意糾正不良的工作姿勢,避免劇烈的體育運動(dòng)。要注意防潮保暖,避免受涼。腹主動(dòng)脈瘤也可以引起腿痛胳膊痛。發(fā)病經(jīng)常伴有胸悶不適的癥狀,應該及時(shí)到醫院進(jìn)行明確診斷處理。
    腰酸腿疼是什么原因
    回答:腰酸腿疼是什么原因:腰酸腿疼可能和下列原因有關(guān):第一,腰肌勞損。腰肌勞損主要是由于外傷后恢復不良或者長(cháng)期從事體力勞動(dòng)、長(cháng)期的姿勢不良等原因引起。第二,腰椎疾病。例如腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生等,會(huì )引起腰疼和下肢放射性疼痛的現象。第三,關(guān)節疾病。例如骨關(guān)節炎,半月板損傷,韌帶損傷等,主要會(huì )引起腿疼的現象。第四,其他的原因,例如過(guò)度勞累、超重、寒冷刺激等??梢?jiàn)引起腰酸腿疼的原因是非常多的,在平時(shí)要注意避免過(guò)度勞累,注意保暖,對于預防腰酸腿疼能起到一定的作用。
    干活干的第二天腿疼怎么辦
    回答:干活干的第二天腿疼是因為過(guò)度勞累導致大腿乳酸堆積所引起的疼痛癥狀,可以通過(guò)休息、按摩、溫水浴來(lái)緩解。 平時(shí)不鍛煉或突然加大了活動(dòng)量會(huì )導致乳酸堆積,第二天出現腿疼的表現??梢圆蛔鎏幚?,多休息,一般一周左右腿疼的癥狀就會(huì )消失。 若想盡快緩解腿疼的癥狀,也可以通過(guò)按摩和泡溫水浴的方法來(lái)改善??梢匀嗄?、叩打大腿、小腿肌肉,先按摩大腿,再按摩小腿,從而可以加快乳酸排泄。溫水浴也可以使堆積的乳酸盡快被排泄。溫水浴可促進(jìn)全身血液循環(huán),調節血流,加強新陳代謝,有利于乳酸的代謝和體內營(yíng)養物質(zhì)的運輸。
    如何預防腰腿疼痛
    回答:腰腿痛是常見(jiàn)的征群,指下腰、腰骶和骶髂部的間隙性或連續性疼痛,有的伴有下肢部的感應痛或放射痛;體力勞動(dòng)者更多見(jiàn),病因復雜,包括脊柱、脊神經(jīng)、脊椎旁軟組織和內臟等疾病。腰腿痛主要是由椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)增生,骨質(zhì)疏松,腰肌勞損,風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等炎癥,腫瘤、先天發(fā)育異常等誘發(fā)。我們首先來(lái)改變平時(shí)的不良的生活習慣,第二個(gè)我要加強我的功能鍛煉就注意兩點(diǎn)就行了,但說(shuō)起來(lái)比較抽象,有什么樣的不良生活習慣容易造成腰腿痛呢,實(shí)際第一個(gè)就是久坐,實(shí)際上我們人的脊柱脊柱實(shí)際上是有個(gè)生理曲度的 這個(gè)生理曲度,尤其腰這個(gè)脊柱實(shí)際上是往前弓的,最怕往后坐。
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    回答:腿疼吃氨基葡萄糖氨糖好。 腿疼可能與多種因素有關(guān),比如關(guān)節炎、關(guān)節勞損、缺鈣、滑膜炎等等,可以在醫生的指導下適當補充吃氨基葡萄糖氨糖,可以促進(jìn)關(guān)節軟骨合成,能減少炎癥對關(guān)節軟骨的破壞,有助于促進(jìn)關(guān)節軟骨的修復,從而達到緩解疼痛的效果。在治療的過(guò)程當中,還需要密切關(guān)注身體的狀態(tài),不要過(guò)度勞累。

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