痛風(fēng)能吃糯米嗎？
關(guān)鍵詞：
痛風(fēng)
痛風(fēng)主要是關(guān)節疾病，與體內布丁代謝紊亂有直接關(guān)系，發(fā)作時(shí)感到關(guān)節疼痛難以忍受，可以用幾種方法緩解癥狀，熱敷關(guān)節疼痛，攝取食物緩解作用，痛風(fēng)患者可以吃糯米嗎？
痛風(fēng)能吃糯米嗎
1、糯米作為糧食之一，屬于不含布丁的食物，吃糯米后，體內血尿酸水瓶不會(huì )上升，痛風(fēng)患者的病情不會(huì )惡化。此外，糯米還含有非常豐富的淀粉和維生素，具有一定的營(yíng)養價(jià)值，容易被人體吸收。但是，痛風(fēng)患者不建議吃太多糯米，可以適當多吃新鮮蔬菜和水果。
2、糯米是溫暖的食物，具有一定的溫暖、寒冷的作用，常用于寒冷的疾病，大多數痛風(fēng)患者是陽(yáng)虛和痰濕的體質(zhì)，糯米具有一定的溫暖性，中風(fēng)患者可以適當吃糯米。
痛風(fēng)患者注意事項
1、痛風(fēng)患者飲食調整，注意不要吃布丁的食物，平時(shí)盡量少喝酒，少攝取動(dòng)物內臟和海鮮，多吃水果和綠色蔬菜補充營(yíng)養。
2、另外，熱食還包括羊肉、橘皮、鰻魚(yú)、白條魚(yú)、西米、黑米、黃芪、王子參等熱食痛風(fēng)患者。
3、在日常生活中適當運動(dòng)，提高自身免疫力，促進(jìn)身體血液循環(huán)，通過(guò)一定的運動(dòng)有緩和關(guān)節疼痛的效果。
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