2型糖尿病能吃茄子嗎？
2型糖尿病患者可適量食用茄子。
推薦用量：200克（約1個(gè)）/天）2型糖尿病患者的飲食應盡量清淡。
茄子是一種低脂、低熱量的食物，適量食用一般不會(huì )導致血糖升高。
它富含維生素C、皂苷等，具有降膽固醇的作用，對病情的恢復有一定的好處。
吃茄子時(shí)，可以炒或蒸，避免和螃蟹、魷魚(yú)等食物一起吃。
一起吃容易引起腹瀉，對身體有一定影響。
不建議對茄子過(guò)敏的人吃，也不建議經(jīng)常腹瀉的人吃茄子，因為茄子是冷食，吃了可能會(huì )加重腹瀉。
2型糖尿病患者通常避免吃奶油蛋糕、糖果、面包和其他食物。
同時(shí)，可以適當地吃燕麥、玉米、大豆和其他食物。
在日常生活中，養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，避免長(cháng)期熬夜，可以適當地參加有氧運動(dòng)，如打太極、慢走等，可以增強自己的免疫力。
隨時(shí)觀(guān)察患者的癥狀，一旦不適立即就醫。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：2型糖尿病用胰島素嗎