怎么做有助于緩解痛風(fēng)病情
對于急性發(fā)作期的患者，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方式來(lái)幫助緩解癥狀。而對于慢性穩定期的患者，則需要通過(guò)飲食調理、運動(dòng)鍛煉等方法進(jìn)行控制。
一、急性發(fā)作期
1.一般治療：在日常生活中要注意休息，避免劇烈活動(dòng)，同時(shí)還要注意保暖，以免受涼加重疼痛的癥狀。另外，在平時(shí)也要減少食用高嘌呤的食物，比如海鮮、動(dòng)物內臟等，可以適當吃一些新鮮的水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的營(yíng)養物質(zhì)，并且也可以促進(jìn)尿酸排泄。
2.藥物治療：如果患者的疼痛比較嚴重，可以在醫生指導下服用非甾體類(lèi)抗炎藥進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠起到鎮痛的作用。必要時(shí)，還可以遵醫囑服用苯溴馬隆片、丙磺舒片等藥物進(jìn)行治療，從而達到降尿酸的效果。
二、慢性穩定期
1.飲食調理：在日常生活中要嚴格戒煙戒酒，因為煙草中含有大量的尼古丁，而酒精屬于刺激性飲品，飲用后可能會(huì )導致體內血尿酸水平升高，不利于疾病的恢復。并且還需要注意合理飲食，盡量以低嘌呤食物為主，比如西紅柿、芹菜、黃瓜等，少吃高嘌呤食物，如豬肝、鵝肝、鴨腸等。
2.運動(dòng)鍛煉：患者還可以根據自身情況選擇合適的有氧運動(dòng)進(jìn)行鍛煉，比如慢跑、打太極拳、騎自行車(chē)等，能夠增強體質(zhì)，提高免疫力，對疾病恢復有一定的好處。
除此之外，建議患者及時(shí)到正規醫院就診，明確病因并進(jìn)行針對性治療。
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