整牙過(guò)程中牙齒松動(dòng)怎么辦
整牙過(guò)程中牙齒松動(dòng)可通過(guò)牙周護理、調整矯治力度、補充營(yíng)養、定期復查及必要時(shí)暫停矯治等方式改善，通常由牙周組織改建、矯治力過(guò)大、營(yíng)養缺乏、口腔衛生不良或個(gè)體差異等因素引起。
1、牙周護理：
正畸治療中牙齒移動(dòng)會(huì )引發(fā)牙周膜纖維重組，生理性松動(dòng)屬于正?，F象。建議使用軟毛牙刷配合牙縫刷清潔齦緣，每日用沖牙器清除托槽周?chē)澄餁堅?，避免牙菌斑堆積導致牙齦炎癥加重松動(dòng)。含氟漱口水可輔助抑制細菌繁殖。
2、調整矯治力度：
矯治器施加過(guò)大的機械力會(huì )超過(guò)牙槽骨改建速度，引發(fā)病理性松動(dòng)。需及時(shí)聯(lián)系正畸醫生通過(guò)更換更細弓絲、延長(cháng)復診間隔或降低橡皮鏈牽引力度等方式調整，避免造成牙根吸收。嚴重者可暫時(shí)拆除矯治器待穩定后繼續治療。
3、補充營(yíng)養：
鈣、維生素D和蛋白質(zhì)攝入不足會(huì )影響牙槽骨修復能力。每日應保證300毫升牛奶或等量乳制品，適量進(jìn)食深海魚(yú)、雞蛋及豆制品，必要時(shí)在醫生指導下服用鈣劑。膠原蛋白補充劑可能促進(jìn)牙周纖維再生。
4、定期復查：
建議每4-6周進(jìn)行全景片檢查，通過(guò)影像學(xué)評估牙根長(cháng)度及牙槽骨密度變化。若出現持續叩痛、牙齦退縮超過(guò)2毫米或牙齒位移超預期等異常，需立即干預。數字化矯治系統可更精準監控牙齒移動(dòng)軌跡。
5、暫停矯治：
對于伴有嚴重牙周炎、多顆牙齒二度以上松動(dòng)或牙根短平的特殊病例，可能需中斷正畸3-6個(gè)月。期間進(jìn)行齦下刮治、激光治療等牙周基礎治療，待牙周探診深度恢復至3毫米內再逐步重啟矯治程序。
整牙期間建議避免啃咬硬物如堅果、冰塊等，選擇香蕉、蒸蛋等軟質(zhì)食物減少牙齒負擔?？蛇M(jìn)行輕柔的叩齒訓練促進(jìn)局部血液循環(huán)，每次50下早晚各一次。使用含鉀牙膏有助于降低牙齒敏感度，睡眠時(shí)佩戴咬合墊能防止磨牙加劇松動(dòng)。若自覺(jué)牙齒晃動(dòng)幅度持續增大或出現自發(fā)疼痛，需48小時(shí)內急診處理。
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