對抗糖心糖尿病患者如何預防動(dòng)脈粥樣硬化？
一般來(lái)說(shuō)，糖尿病這種代謝障礙性疾病發(fā)生后，糖尿病的嚴重性高于其他普通疾病。發(fā)病后除了血糖高之外，通常還會(huì )引起其他并發(fā)癥，如果不及時(shí)開(kāi)展治療，可能會(huì )影響人的心臟、腎臟、周?chē)窠?jīng)等。因此，發(fā)現糖尿病后，首先需要開(kāi)展治療，合理用藥控制病情發(fā)展。此外，糖尿病患者應積極預防動(dòng)脈粥樣硬化。如果糖尿病導致動(dòng)脈粥樣硬化，可能會(huì )嚴重損害患者的心臟健康。那么，糖尿病患者應該注意哪些方面來(lái)預防動(dòng)脈粥樣硬化呢？
1、正確用藥降血糖
糖尿病患者在治病過(guò)程中，需要注意合理用藥，根據醫生的指導正確用藥治療，有利于降低動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率。糖尿病患者長(cháng)期血糖值處于高水平或波動(dòng)幅度，血管內皮損傷增大，血液內脂類(lèi)物質(zhì)沉積，動(dòng)脈硬化的概率有可能提高。因此，糖尿病發(fā)生后，應合理用藥改善，在醫生指導下服用降糖藥物或注射胰島素，有利于控制糖尿病。體內血糖值下降或穩定時(shí)，可預防動(dòng)脈粥樣硬化。
2、適度運動(dòng)提高心臟功能
糖尿病出現后，明顯癥狀是血糖值上升。血糖值上升的過(guò)程中，經(jīng)常發(fā)生很多不良反應，身體發(fā)麻的情況下，需要警惕動(dòng)脈粥樣硬化。糖尿病患者應結合健康運動(dòng)幫助改善，這也是預防動(dòng)脈粥樣硬化的方法。合理的運動(dòng)通常能增加運動(dòng)量，幫助消耗能量，有利于體內多馀糖類(lèi)物質(zhì)的消耗，防止血糖值上升影響健康。此外，運動(dòng)還能提高器官功能，減輕糖尿病帶來(lái)的身體損傷，降低并發(fā)癥的出現率。因此，發(fā)現糖尿病后，患者應適當多運動(dòng)，預防動(dòng)脈粥樣硬化，提高心臟功能，防止血管病變和老化帶來(lái)健康問(wèn)題。
3、合理飲食預防并發(fā)癥
糖尿病發(fā)生后，可怕的是心臟病變，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的可能性很高。出現糖尿病后，血管可能變厚，彈性降低，管腔變得狹窄，容易在血管里面形成斑塊，最后引發(fā)梗塞、缺血情況。因此，在治療糖尿病過(guò)程中，還需要結合健康的飲食來(lái)調理身體，幫助預防動(dòng)脈粥樣硬化?；颊邞獓栏窠?，部分糖類(lèi)物質(zhì)含量高、脂肪物質(zhì)含量多或含酒精的食物應嚴格禁忌，養成健康良好的飲食習慣。同時(shí)，選擇清淡易消化的食物進(jìn)食，避免不當飲食刺激血管，糖尿病惡化或動(dòng)脈粥樣硬化。只有掌握正確的飲食方法，才能有效降低并發(fā)癥的出現率。
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