糖尿病人能吃人參果嗎？
人參果是一種高營(yíng)養水果，果肉清香多汁，腹內無(wú)核，風(fēng)味獨特，主要產(chǎn)于熱帶，具有高蛋白、低脂肪等特點(diǎn)，富含維C和多種微量元素。
糖尿病患者可以吃人參果嗎
糖尿病患者可以適當吃人參果，但不要太多。成熟的人參果含有非常豐富的營(yíng)養物質(zhì)，特別是微量元素硒、蛋白質(zhì)、維生素、粗脂肪等。人參果的優(yōu)點(diǎn)是糖含量低，這種水果適合糖尿病患者。
人參果的作用
1、人參果可以充分補充患者身體所需的營(yíng)養成分，對提高患者免疫力有一定的好處。
2、人參果有助于減肥，因為人參果中的一些物質(zhì)可以起到減肥的作用。另外，人參果中人參皂苷含量高，有降低血糖值的效果。
糖尿病飲食注意事項
1、合理飲食，病情穩定的糖尿病患者至少要保證一天三餐，而且三餐分配合理?；颊哐侵底儎?dòng)多，低血糖值容易出現時(shí)，需要適當的飲食，可以少量飲食，同時(shí)避免過(guò)度咸的食物攝取。
2、注意休息，患者在治療期間應避免重體力勞動(dòng)，并積極預防劇烈運動(dòng)的出現。每天也可以進(jìn)行適當的有氧運動(dòng)，有助于提高免疫力，控制血糖值的提高。
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