什么水果會(huì )降低尿酸？
高尿酸血癥患者可以吃香蕉、蘋(píng)果、桃子等水果，梨、蘋(píng)果、櫻桃、草莓、葡萄可以作為降低尿酸的好水果。此外，玉米比其他水果更有利于緩解高尿酸血癥的并發(fā)癥。在其他食物中，高尿酸血癥患者需要少吃布丁的飲食和高脂肪、高果酸含量的水果。另外，高尿酸血癥患者可以適當多喝水，吃蛋白質(zhì)含量好的食物，如牛奶、酸奶等，控制血液中尿酸含量。如果人們的尿酸含量比較高需要及時(shí)到醫院進(jìn)行檢查，在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行相關(guān)的治療。
尿酸過(guò)高的人們的飲食
1、尿酸過(guò)高的人們的飲食以素食為主，適當地多吃蔬菜水果等低布丁食品，可以補充蘋(píng)果、香蕉、桃子、橘子、葡萄等維生素c和纖維素。但蔬菜中的芹菜、龍須菜、金針菇、菠菜、蘑菇、木耳、花椰菜、海帶、香菜不適合尿酸過(guò)高的人吃，豆類(lèi)和豆制食品盡量不吃，尿酸過(guò)高的人需要避免吃辣的油脂過(guò)高的食品。
2.控制肉。肉類(lèi)中的蛋白質(zhì)是人體所需要的，但是要盡量控制吃肉的頻率，用水煮各種低脂肪的瘦肉、鴨肉后再吃，不需要鹵素、燉肉，還要減少肥肉和動(dòng)物的內臟、海鮮等。同時(shí)，尿酸過(guò)高的人盡量不要喝雞湯、肉湯、海鮮湯等腥味的湯。布丁具有親水性，湯中含有的布丁會(huì )增加尿酸的生成。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：降低血脂的食物和水果是什么？
下一篇：糖尿病患者可以吃蓮霧水果嗎？