消化不良引起的口臭吃什么藥？哪些食物可以緩解消化不良？
消化不良在生活當中非常常見(jiàn)，引起的原因也比較多，如果是因為腸胃食物積滯的原因導致，還可能會(huì )引起口臭的現象，這時(shí)候一定要加強調養，注重飲食調理，平時(shí)也要適度的運動(dòng)鍛煉，要多喝水，注意口腔衛生，要保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心態(tài)，這都有助于及時(shí)的緩解這樣的癥狀。
食物緩解消化不良
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果可刺激腸蠕動(dòng)。這是因為蘋(píng)果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，故又有通便作用。
2、西紅柿
西紅柿含有一種特殊成分，即番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪。
3、檸檬
檸檬能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，這是因為檸檬的維生素C含量很多，具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的功能。
4、葡萄柚
葡萄柚能促進(jìn)消化。葡萄柚中的酸性物質(zhì)可幫助消化液增加，促進(jìn)消化功能，營(yíng)養也易被吸收。
5、山楂
山楂具有消肉食積滯作用。中醫專(zhuān)家指出，山楂是消肉食積滯的上品，含山楂酸等多種有機酸，并含解脂酶，入胃后，能增強酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉化。
二款食譜緩解消化不良
1、紫椰菜雞肉湯
材料:淀粉1湯匙，雞粉1/3湯匙，鹽適量。
制法:雞胸肉洗凈切成絲，用半湯匙油、1湯匙淀粉和少許鹽腌好待用;紫椰菜洗凈，切約1厘米寬的長(cháng)條;姜片切成絲;金針菇去根洗凈擇好，豆苗同樣洗凈擇好;將5碗水倒入寬口瓦煲煮沸，放入2湯匙油，下紫椰菜、金針菇和姜絲煮開(kāi)，滾5分鐘，再放入雞胸肉和豆苗，煮2~3分鐘，下雞粉和鹽調味即可食用。
功效:清熱生津，促進(jìn)消化，提高人體免疫力。
2、無(wú)花果番茄芝士濃湯
材料:西紅柿600克，無(wú)花果200克，洋蔥200克，黃油30克，芝士100克，黑胡椒粉2克，鹽3克。
功效:口感香滑，甘甜醇厚、增進(jìn)食欲、解除疲勞，促進(jìn)消化、補充人體所需維生素。
制法:西紅柿、無(wú)花果、洋蔥分別切塊。熱鍋融化黃油，爆香洋蔥。加入西紅柿、無(wú)花果，和400ml水，煮開(kāi)。放入料理機，打成糊狀。加入芝士再次煮沸，加黑胡椒、鹽調味就可以
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