如何預防空調??？怎么預防空調病
關(guān)鍵詞：
空調
必須加強空調系統的管理和維護
定期檢查空調器的過(guò)濾膜，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)更換;空調器中的冷卻盤(pán)要定期清洗;房間內最好裝有負氧離子發(fā)生器。寶寶如果長(cháng)期生活在空調房里,父母要保證每天給他們一定的日照時(shí)間。安裝空調的房間要防止空氣污染,定期開(kāi)窗換氣,必要時(shí)也可用藥物噴熏消毒。
室內外溫差不宜過(guò)大
室內外溫差不宜過(guò)大，比室外低3~5C為佳。有些父母喜歡將空調機調到很低的溫度,以為這樣更涼快。其實(shí),室內外溫差越大,寶寶的身體越容易AA生病。所以一般應控制在27C左右。另外,夜間氣溫低,應及時(shí)調整空調溫度。
讓寶寶多喝些開(kāi)水
空調環(huán)境中寶寶會(huì )感到口干舌燥,這是空氣頻頻更換帶走身體水分的結果。如果經(jīng)常用金銀花、菊花、生地黃等煮水當茶飲用,更能清熱解毒,預防病菌侵襲。同時(shí),還要加強對干燥皮膚的護理。
限定空調時(shí)間
即便天氣很熱,也不要整天開(kāi)著(zhù)空調,更不能讓它直沖著(zhù)寶寶吹。帶寶寶外出前半個(gè)小時(shí)最好將空調關(guān)上，打開(kāi)窗戶(hù)，使室內通風(fēng)。注意:即便是開(kāi)著(zhù)空調,最好把窗戶(hù)開(kāi)一條縫通風(fēng)，保證室內空氣的新鮮。
每天至少為寶寶測量一次體溫
每天至少為寶寶測量一次體溫，這樣有助于及時(shí)發(fā)現寶寶身體的異常情況,避免耽誤病情，出入空調房要隨時(shí)給寶寶增減衣服，晚上睡覺(jué)時(shí)給寶寶蓋上薄被或毛巾被,特別要蓋嚴小肚子。
另外，空調的除濕功能最好要充分利用,不會(huì )使室溫降得過(guò)低,又可使人感到很舒適。
寶寶進(jìn)屋前先降溫
在寶寶回家半個(gè)小時(shí)前打開(kāi)空調,溫度設定低一些,使室內迅速降溫;待寶寶進(jìn)入室內,可將溫度升高到27~28C,這樣室內外溫差不會(huì )太大,可以避免寶寶受寒。
注意保持室內空氣的新鮮
注意保持室內空氣的新鮮定時(shí)給房間通風(fēng),至少保證早、晚各1次,每次10~20分鐘。大人應避免在室內吸煙。如寶寶是過(guò)敏體質(zhì)或呼吸系統有問(wèn)題可在室內裝空氣凈化機,以改善空氣質(zhì)量。
多帶寶寶戶(hù)外活動(dòng)
不要讓寶寶整天都待在空調房間里,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，最好帶寶寶到戶(hù)外活動(dòng),可讓寶寶呼吸新鮮空氣,進(jìn)行日光浴,加強身體的適應能力。
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