女性自慰影響身體健康嗎？女性自慰常見(jiàn)5大益處
說(shuō)到自慰，很多人都覺(jué)得尷尬，尤其是對于女性來(lái)說(shuō)，自慰是一件可恥的事情。很多女性自慰后會(huì )有強烈的羞恥感，害怕會(huì )影響身體健康。其實(shí)自慰是一種正常的生理現象，適度自慰不會(huì )影響身體健康。
女人自慰是正常的，不管年齡和婚姻狀況如何。從某種意義上說(shuō)，女性適當的自慰是完全值得支持的，但女性的自慰應該以適度的自慰為主，還要注意自慰的衛生。讓我們來(lái)談?wù)剮讉€(gè)女人適度自慰的好處:
1. 預防宮頸感染，減少泌尿道感染
臨床上，女性的性高潮收縮可以排出致病菌，有助于預防陰道和尿道感染。此外，有研究表明，這種快感有助于刺激免疫系統產(chǎn)生抗體，還能提高抗體對抗感染因子的反應。
2.心血管會(huì )更加健康
自慰可能幫助她們對心臟病和2型糖尿病的抵抗力增強。
3.有助于睡眠
高潮后，女性體內催產(chǎn)素和內啡肽的分泌增加，有助于身體放松和平靜，幫助她們晚上睡得好。
4.有助于預防陰道痙攣
可以用來(lái)治療陰道痙攣，陰道痙攣是婦產(chǎn)科常見(jiàn)的一種陰道肌肉異常收縮，會(huì )影響性能力。
強烈的性生活肯定會(huì )增強你的盆底肌肉。加強這些肌肉不僅有助于分娩，而且還可以防止盆底缺陷，如尿失禁和內臟器官脫垂。
5.可以預防盆底功能缺陷
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