中醫針灸減肥用什么穴位好 中醫針灸減肥穴位大全
隨著(zhù)現代社會(huì )人們之間的工作競爭壓力越來(lái)越大，因此很多朋友為了獲得高薪的機會(huì )，所以他們幾乎每天都會(huì )待在辦公室里進(jìn)行工作。這也就大大減少了他們在戶(hù)外運動(dòng)鍛煉的時(shí)間，從而也就讓更多的脂肪堆積在他們的體內。因此減肥就成為他們所要做的一件事情了。那么針灸減肥用那些穴位好呢?接下來(lái)的時(shí)間就請朋友們和我一起去學(xué)習一下。
針灸減肥每人經(jīng)驗不同，我們在臨床針刺治療單純性肥胖癥的過(guò)程中，因為"脾為生痰之源"，故以調理脾胃為著(zhù)眼點(diǎn)，選用手足陽(yáng)明經(jīng)、任脈及足太陰經(jīng)穴位，如天樞、水分、水道、中脘、足三里，針刺它們可健脾和胃，利水化濕，助運消滯;豐隆為足陽(yáng)明經(jīng)之絡(luò )穴，能化痰降濁，運脾通腑;氣海、關(guān)元補腎溫陽(yáng)，健脾益氣;血海、合谷養血活血，通經(jīng)活絡(luò );陷谷為足陽(yáng)明經(jīng)之輸穴，輸主體重節痛，健脾利水效果尤佳。
胃陽(yáng)亢盛型多食善饑、胃納亢進(jìn)、聲揚面赤、舌紅苔膩、脈象滑數。取穴脾、胃、肺、下角端、饑點(diǎn)。
操作:采用王不留行籽貼壓法，每日食前按壓。每穴按2-3分鐘，7天一療程，療程間休息12天。
痰濕阻滯型肥胖壅腫、易倦嗜睡、口淡納呆、女子月經(jīng)量少或閉經(jīng);男子陽(yáng)萎或遺精、舌腫齒痕重、脈沉緩或滑。取穴:耳穴脾、胃內分泌、腎上腺(屏尖)、三焦、神門(mén)。
操作:以上各穴均用王不留行籽貼壓法，每天按壓3次，每次每穴按壓2-3分鐘，每7天為一療程。療程間可休息2-5天。
瘀阻血絡(luò )型身寬體胖、胸疼脅脹、心悸不寧、頭暈目眩、舌紫暗或兼瘀斑、苔薄白或膩、脈沉且澀。針灸減肥的減肥穴位是耳穴脾、胃、心、小腸、膈、肝、肺、皮質(zhì)下、神門(mén)。
操作:以上各穴均用王不留行籽貼壓法，每天按壓3次，每次每穴按壓2-3分鐘，7天為一療程，療程間可休息3-5天。
電針療法取穴:梁丘、公孫。操作:毫針刺入得氣后，加重捻轉，以求較強針感。然后成對接通電針儀，選連續波型，以能耐受為度，連續20分鐘。每日1次，7天為一療程，療程間可休息3-5天。
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