中醫針灸減肥注意事項有什么？中醫針灸減肥的十大要點(diǎn)
針灸減肥通過(guò)扶正祛邪，刺激腧穴，調整經(jīng)絡(luò )，達到加強脾腎功能，幫助正氣，又通過(guò)經(jīng)絡(luò )的疏通作用祛除停滯于身體的邪氣，不僅僅可以取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。但是很多人不能正確的來(lái)了解針灸減肥的幾個(gè)要點(diǎn)。易產(chǎn)生誤區，古方中醫專(zhuān)家為您解開(kāi)針灸減肥的幾大要點(diǎn)：
1、減體重和減脂肪要區分開(kāi)來(lái)
大部分人認為減肥就是減重，其實(shí)不盡然，針灸減肥是側重于減脂肪。做針灸治療時(shí)只是針對局部一些脂肪進(jìn)行重新構造，實(shí)現改善體型，是調整脂肪的比例與分配，減去多余脂肪。
2、減肥的速度因人而異
針灸減肥的速度根據個(gè)人的體質(zhì)和對針刺治療的接受能力而定。
3、針灸減肥也會(huì )有平臺期
針灸減肥分為幾個(gè)步驟，時(shí)間跨度較長(cháng)前面。在第1-2個(gè)療程之間減肥的速度可能會(huì )比較快，體重會(huì )降得比較快，而3-4個(gè)療程這段時(shí)間里，體重會(huì )進(jìn)入一個(gè)穩定的平臺期，到4-5個(gè)遼程后體重進(jìn)入到一個(gè)緩慢減重期，這時(shí)體重、腰圍等再次會(huì )慢慢減少。皮膚經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的松弛后，此時(shí)也會(huì )慢慢收縮回來(lái)，所以針刺減肥療效是一個(gè)累積的過(guò)程，初期的減重效果并不能一直延續，一個(gè)相對較長(cháng)的平臺調整期的存在。
4、針灸減肥扎針口不會(huì )感染
正規醫院用的針灸針都是一次性的，扎針減肥不會(huì )引起細菌感染，即便是扎針后進(jìn)行洗澡、游泳等活動(dòng)，都不會(huì )有問(wèn)題，因為針孔本身很小，而人體的皮膚會(huì )自然收縮，扎針以后會(huì )很快復原。
5、針不是扎得越多越好
針灸治療肥胖時(shí)，它選擇的扎針部位是根據中醫學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位，并非哪里都可以扎，如果選不好扎針點(diǎn)，減肥效果將會(huì )受到很大影響。
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6、工作很忙，沒(méi)有時(shí)間老去醫院，也能用針灸減肥
對于工作比較繁忙的減肥朋友，可以采用針灸減肥中的穴位埋線(xiàn)的方法，是將可吸收的醫用羊腸線(xiàn)埋入穴位內，15天左右到醫院就診一次即可。羊腸線(xiàn)在體內軟化、分解、液化吸收，對穴位產(chǎn)生的生理及生物學(xué)刺激，從而彌補了針刺時(shí)間少、療效難鞏固等缺點(diǎn)。
7、針灸減肥不算貴
針灸減肥費用不太貴，每次約40-50元，如果是一個(gè)星期治療3次，一個(gè)月12次，每月費用約480元左右。此外，若是穴位埋線(xiàn)減肥，則15元/穴位，一般每次埋6個(gè)穴位左右，一個(gè)月埋兩次，花費約為180元左右。
8、中醫減肥，減肥速度不會(huì )影響健康
一般的過(guò)度節食減肥，減肥速度越快，對健康的損害越大。然而針灸減肥則不同，因為中醫減肥過(guò)程并不要求患者主動(dòng)節食，而是通過(guò)刺激穴位等調節代謝平衡，從根本上調節食欲，使肥胖者體內多余濁脂消散，體重減輕，從而達到減肥目的。
9、針灸減肥也需要運動(dòng)配合
治療期間，一般都要求患者增加一定的運動(dòng)，就是調節個(gè)人的生活規律。針灸減肥進(jìn)行一段時(shí)間以后，患者會(huì )很明顯地感覺(jué)到自己的精神狀態(tài)比較好，消化特別好，排便也正常了，這時(shí)若再加上健康的運動(dòng)，使人處于一種愉悅的狀態(tài)，這對整個(gè)機體代謝都會(huì )有好處。
10、針灸減肥一定要選擇正規的醫院
目前社會(huì )上有很多美容機構也打出針灸減肥的招牌，醫生提醒大家，針灸減肥其實(shí)是一個(gè)治病的過(guò)程。首先肥胖是一種病，是體內代謝失調的外在表現。選擇減肥機構應該仔細考察治療的醫生其各種相關(guān)證件、合格證、資格證是夠齊全。正規的針灸師都是經(jīng)過(guò)嚴格培訓的，要求對穴位的把握非常精確。
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