高血壓的常見(jiàn)癥狀是什么？
高血壓的常見(jiàn)癥狀主要有頭痛、眩暈、耳鳴、心悸、視物模糊等。高血壓可能由遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素引起，通常表現為血壓持續升高、靶器官損害等。
1、頭痛
高血壓引起的頭痛多表現為后腦部或太陽(yáng)穴區域脹痛，晨起時(shí)癥狀明顯，可能與血壓波動(dòng)導致腦血管痙攣有關(guān)。長(cháng)期未控制的高血壓可能引發(fā)腦出血，頭痛會(huì )伴隨惡心嘔吐?；颊呖勺襻t囑使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控釋片等降壓藥物，同時(shí)避免情緒激動(dòng)。
2、眩暈
血壓升高時(shí)內耳供血不足可能導致突發(fā)性眩暈，尤其在體位變化時(shí)加重，部分患者會(huì )出現站立不穩。這種癥狀常見(jiàn)于血壓急劇波動(dòng)的高血壓危象，需警惕腦梗死的風(fēng)險。建議監測24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，必要時(shí)使用鹽酸貝那普利片聯(lián)合利尿劑治療。
3、耳鳴
高血壓患者的耳鳴多為雙側高頻蟬鳴音，與耳蝸血管硬化相關(guān)，夜間安靜時(shí)癥狀顯著(zhù)。長(cháng)期高血壓可能損傷聽(tīng)神經(jīng)，導致聽(tīng)力下降。治療上可選用纈沙坦膠囊改善血管功能，同時(shí)需控制咖啡因攝入。
4、心悸
血壓升高會(huì )增加心臟后負荷，引發(fā)代償性心率加快，患者自覺(jué)心前區不適或心跳沉重感。這種情況可能提示左心室肥厚，需通過(guò)心電圖和心臟超聲評估。醫生可能建議服用酒石酸美托洛爾片控制心率和血壓。
5、視物模糊
高血壓性視網(wǎng)膜病變會(huì )導致視物模糊或視野缺損，檢查可見(jiàn)視網(wǎng)膜動(dòng)脈變細、反光增強。嚴重時(shí)可能出現視乳頭水腫，屬于高血壓急癥表現。除使用馬來(lái)酸依那普利片降壓外，需定期進(jìn)行眼底檢查。
高血壓患者應保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，適量食用芹菜、黑木耳等有助于降壓的食材。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳，避免劇烈運動(dòng)導致血壓驟升。戒煙限酒，保證7-8小時(shí)睡眠，定期監測血壓并記錄。若出現持續頭痛、胸痛或意識障礙等嚴重癥狀，須立即就醫。
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