37.2度算發(fā)燒嗎？發(fā)燒怎么辦怎樣退燒快？
發(fā)燒在醫學(xué)上被稱(chēng)為發(fā)熱，發(fā)燒的定義是指人體在外部自然的作用下，或在溫度調節中心損傷的狀態(tài)下，發(fā)熱增加或散熱相對減少，導致體內溫度升高，我們稱(chēng)之為發(fā)燒。臨床上，發(fā)燒的原因有很多，可能有一些傳染性或非傳染性的原因。
37.2度算發(fā)燒嗎？
根據測量方法，正常人的體溫有不同的算法。例如，腋窩表面的體溫在36度到37度之間，口表為36.3度到37.2度，肛表，即插入直腸的體溫檢測，是在36.5到37.7之間，所以37.2是否發(fā)燒取決于你使用的測量方法。
假如你測的是口表或直腸測的肛表，可以說(shuō)不是發(fā)熱，假如你測的是腋表，那么37.2度是發(fā)熱，是低熱。因此，具體來(lái)說(shuō)，這取決于檢測方案。同時(shí)，有時(shí)如果出現這種情況，即使主要是低熱，也應反復測量。有時(shí)可能會(huì )有檢測方法，或者在測量體溫前是否有飲用水、活動(dòng)等干擾因素。
發(fā)燒怎么辦怎樣退燒快？
1.多喝溫開(kāi)水：這是幫助解熱的方法之一。這也是最有效的方法。如果你剛發(fā)燒，喝溫開(kāi)水可以促進(jìn)皮膚出汗和散熱，達到解熱的目的。而且要穿暖和的衣服。不要因為熱就脫衣服或者少穿，以免感冒嚴重。
2.酒精擦拭：如果暫時(shí)找不到酒精，也可以用白酒代替。這也是一種非常有效的解熱方法。最好每隔幾分鐘擦一次，效果很好。
3.頭部冷敷：頭枕冰袋或額頭冷毛巾可同時(shí)濕敷或使用。這種方法簡(jiǎn)單易行。最好用冷水或冰水。注意及時(shí)更換冷毛巾或冰袋，以增強退燒效果。
4.藥物解熱：按照醫生的建議使用解熱藥。如果感冒感覺(jué)不能運動(dòng)，建議早點(diǎn)吃藥，讓藥物盡快幫你解決感冒病毒。劑量過(guò)大，會(huì )導致出汗過(guò)多虛脫；也不能使用太頻繁，也就是說(shuō)，同一退燒藥的兩次間隔時(shí)間不能太短，以免藥物在體內積而產(chǎn)生副作用。一般兩次間隔4~6小時(shí)。
5.熱水泡腳：泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。發(fā)燒時(shí)泡腳的另一個(gè)好處是有助于降溫。泡腳可以用足盆或小桶倒入2/3盆水。水溫略高于平時(shí)，溫度約為40攝氏度以適應為標準。它不僅可以擴張血管，還可以減少發(fā)燒帶來(lái)的不適。用熱水泡腳，或者煮一些姜泡，這也有助于退燒。
6.補充維生素C及E：維生素C它是一種天然抗生素，具有抗炎、解熱和提高抵抗力的作用。你可以適當地喝一些。你可以喝營(yíng)養素或去藥店買(mǎi)。E也需要補充。高溫會(huì )加快細胞內的氧化，適當維生素E保護細胞。
7.適當運動(dòng)：如果你感冒發(fā)燒，不要躺在床上不活動(dòng)。太慢了。多運動(dòng)出汗很有幫助。運動(dòng)后，你會(huì )感覺(jué)輕松多了，感冒也會(huì )減輕很多。
8.晚上好好休息：晚上是治愈感冒的好時(shí)機。在過(guò)去，老年人經(jīng)常讓感冒的人用被子蓋住，出汗更多，感冒會(huì )更好。為此，我們必須在晚上好好休息，以提高我們的抵抗力。
9.及時(shí)就醫：如果服藥無(wú)效或發(fā)燒嚴重，建議及時(shí)就醫，到醫院檢查感冒原因，然后對癥下藥，注射或滴水。
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