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發(fā)燒38℃怎么退燒快

患者：男，33歲

病情描述:
今天測體溫發(fā)燒到38℃，還會(huì )流鼻涕，咳嗽時(shí)咽喉癢會(huì )有點(diǎn)痛，發(fā)燒38℃怎么退燒快？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

發(fā)燒38℃可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補充水分、調整環(huán)境等方式緩解。發(fā)熱通常由感染、炎癥反應、脫水、環(huán)境因素等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或冷敷額頭幫助散熱。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。

2、藥物退熱

對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮痛藥可遵醫囑使用。發(fā)熱可能與病毒性感冒、扁桃體炎有關(guān)，常伴頭痛、肌肉酸痛。

3、補充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水，預防脫水。發(fā)熱時(shí)體液蒸發(fā)加快，需維持電解質(zhì)平衡。

4、調整環(huán)境

保持室溫22-24℃，濕度50%-60%，減少衣物覆蓋促進(jìn)散熱不暢可能加重發(fā)熱。

持續高熱超過(guò)3天或出現意識模糊需及時(shí)就醫，發(fā)熱期間宜進(jìn)食米粥、蒸蛋等易消化食物。

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