四歲寶寶身高體重是多少？四歲寶寶怎樣吃可促進(jìn)發(fā)育
寶寶四歲身高體重發(fā)育指標
男孩：
身高：88.9—104.8cm，體重：11.5—18.7kg，頭圍：48.3cm，胸圍：49.5cm
女孩：身高：87.6—104.1cm，體重：11.1—18.5kg，頭圍：47.2cm，胸圍：48.3cm
寶寶四歲發(fā)育指標詳解
身體：本階段孩子的面部也會(huì )成熟，他顱骨的長(cháng)度有點(diǎn)增加，下巴將更加突出。
牙齒：上頜將加寬，為恒齒的生長(cháng)提供空間。
手指：四歲孩子的協(xié)調和運用手指的技能基本上已經(jīng)發(fā)育完全，幾乎不需要幫助就會(huì )刷牙并自己穿衣服，甚至自己系鞋帶。
語(yǔ)言：有1500個(gè)或更多的字匯，包括一些褻瀆的語(yǔ)言。
運動(dòng)：孩子不再是機械的站立、跑動(dòng)、蹦跳和行走。無(wú)論向前、向后或上下樓梯，他們的運動(dòng)十分靈活。認知：能發(fā)現相同點(diǎn)，概念開(kāi)始形成。開(kāi)始按順序思考問(wèn)題。獨立性：自理能力、能自己擦嘴、洗手、刷牙、穿脫衣服等。
寶寶四歲發(fā)育營(yíng)養建議
1、氨基酸是組成大腦的重要物質(zhì)，大腦中氨基酸含量的多少，決定了人的智力和記憶力高低，補腦、提高記憶的關(guān)鍵是補足氨基酸營(yíng)養。同時(shí)氨基酸也參與了骨骼的構成，能加速骨骼成長(cháng)。動(dòng)物性蛋白如蛋、奶、肉、魚(yú)等，還有大豆蛋白，它們的氨基酸模式與人體非常接近，我們把它們稱(chēng)作優(yōu)質(zhì)蛋白。
2、注意不能過(guò)多的攝入蛋白質(zhì)，攝入過(guò)量反而會(huì )不利于寶寶的成長(cháng)，超過(guò)了寶寶本身的消化吸收能力時(shí)就會(huì )出現厭食、大便干結等癥狀如果寶寶消化吸收功能正常，每天吃到充足的動(dòng)物性食品和豆類(lèi)食品，就完全沒(méi)有必要補充任何氨基酸營(yíng)養劑。
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