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哪些前戲可以提高性生活質(zhì)量?性生活后可以立即睡覺(jué)嗎?

健康生活技巧編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞: 前戲 睡覺(jué)

完美的前戲技巧是什么?在增加性情調方面,可以在性前戲中適當增加一些技巧。那么完美的前戲技巧是什么呢?

完美前戲技巧盤(pán)點(diǎn)

1.甜香喚起做愛(ài)的欲望

在我們周?chē)目諝庵?,有一種看不見(jiàn)、摸不著(zhù)、聽(tīng)不見(jiàn)的氣味語(yǔ)言。例如,動(dòng)物可以分泌一種叫做外部激素的特殊氣味。當同性聞到它時(shí),它會(huì )變得非常興奮;當異性聞到它時(shí),它會(huì )刺激它們尋求配偶。像動(dòng)物一樣,人類(lèi)也會(huì )著(zhù)迷于氣味。這就是我們想說(shuō)的做愛(ài)的氣味。

除了女性身體散發(fā)出的淡淡的身體香味外,還有一些意想不到的味道會(huì )讓男性著(zhù)迷。芝加哥味覺(jué)和嗅覺(jué)治療和研究基金會(huì )的研究發(fā)現,玫瑰和巧克力只能改善浪漫的氛圍。

甜面包圈和南瓜的氣味可以增加男性生殖器的血流量,時(shí)效驚人,可達16小時(shí)。甘草、黃瓜和嬰兒爽身粉的氣味可以增加女性陰道血流量約13%,這意味著(zhù)她的性喚起程度顯著(zhù)提高。

2.總是比她慢一拍

用她的溫度引導你的動(dòng)作,而不是用你的欲望一下子把她燒掉。這應該是你接下來(lái)使用任何技能的標準。例如,在她不主動(dòng)站起誘人的胸部之前不要碰它們;在她抓住你的手放在腿之間之前,她只在腰部和小腹上游泳。嗯,即使你認為即使你不這樣做,你也能讓她達到高潮,但大師和你之間的區別就在這里:他們可以讓一個(gè)順從的女人成為一個(gè)多情的床上特色。

3.給她一條性感的內衣

如果你認為送普通內衣太過(guò)時(shí),選擇性感的內衣。找一個(gè)看起來(lái)你不想做愛(ài)的時(shí)間,比如在餐館吃飯的時(shí)候,把它遞給桌子下面的她,讓她去洗手間換。這似乎很夸張,但她的欲望之門(mén)開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)地打開(kāi)。當然,不建議在第一次約會(huì )中使用這個(gè)技巧。

4.不要重復舊的

不要以為你曾經(jīng)讓別的女生爽過(guò)的三招兩式在她面前同樣有效!不僅女人和女人不一樣,即使是同一個(gè)女人也會(huì )隨著(zhù)不同的情緒和氛圍而有不同的需求。學(xué)會(huì )觀(guān)察形式和隨機應變,才是頂尖高手走江湖武功的真諦。

5.文火煮湯

炒出來(lái)的味道永遠不會(huì )比文火慢燉的味道好。親吻的時(shí)候要像嘴唇上的玻璃,舔的時(shí)候要像古董上的灰塵,摸的時(shí)候要像燙傷的手背上的藥膏。.....總之,以電影慢鏡頭的速度指揮你的嘴、舌、手,會(huì )讓她的皮膚前所未有的敏感。

6.讓乳房放松

當然,我們知道女人的乳房對你有多誘人,但此時(shí)給你的建議仍然是:別擔心。在她的乳房、肋骨、鎖骨和脖子周?chē)ぷ?,直到她迫不及待地抓住你的手,按壓她的胸部?/p>

男性性愛(ài)禁忌:性愛(ài)后立即睡覺(jué)

男人做愛(ài)后通常會(huì )感到疲勞。因此,許多人喜歡睡覺(jué),認為這可以消除疲勞。事實(shí)上,事實(shí)恰恰相反,這將使射精后的疲勞持續到第二天。

通常情況下,夫妻在性生活中,從性興奮開(kāi)始到性高潮結束,持續時(shí)間在5左右~20分鐘,也有比這更長(cháng)的時(shí)間。性交時(shí),人體交感神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài),各種激素,尤其是性激素分泌旺盛。

此時(shí),不僅性器官處于高充血狀態(tài),而且從性興奮到高潮,身體的許多組織也參與了心跳加速、血壓升高、呼吸加深、全身皮膚血管擴張、出汗增加等特殊的生理過(guò)程。因此,在這個(gè)過(guò)程中,身體的能量消耗顯著(zhù)增加,新陳代謝增強。

性生活后疲勞的主要原因是控制精液排出的腦脊髓在射精后暫時(shí)放松。射精時(shí)神經(jīng)興奮緊張,射精后神經(jīng)和脊髓反射神經(jīng)放松。

年輕人神經(jīng)敏感活躍,所以恢復很快,有些甚至立即恢復。老年人神經(jīng)反應遲鈍,恢復時(shí)間相對較長(cháng)。如果射精后立即入睡,疲勞的反射功能繼續放松,疲勞就很難消失。

性生活后不要馬上睡覺(jué),起床繼續做日常生活中的一些事情,可以使性交刺激引起的遲鈍反射神經(jīng)順利恢復。如果你在完成后立即睡覺(jué),睡眠的遲鈍效應和性交刺激的遲鈍效應會(huì )讓疲勞持續到第二天,讓你背痛。

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