女性貧血的原因有哪些? 多按這些穴位補血
女性患貧血的概率遠遠高于男性。只是因為經(jīng)期失血或者體質(zhì)不如男方?其中重要的是,女性為了完美的體型減肥,最后貧血。你知道貧血的原因是什么嗎?
女性為什么要補血?
生理上女性容易引起血虛,經(jīng)常聽(tīng)到中醫說(shuō):有的女性血氣不足,有的人血氣不足,一個(gè)人血氣不足,一定會(huì )引起血氣不足。因為氣是指將血液帶到人體的各個(gè)部位,血液是氣體的物質(zhì)基礎,中醫說(shuō)氣行血行,氣止血瘀。也就是說(shuō),赤字、血虛容易得很多病,所以女性必須補充血液,而且從某種意義上說(shuō),補充血液是一生的事。
女性做女孩時(shí),月經(jīng)失調、功能性子宮出血等失血過(guò)多,血紅蛋白和紅細胞數下降,頭暈、氣短、食欲不振、失眠多夢(mèng)、臉唇蒼白等癥狀出現。
女性10月懷孕時(shí),不僅需要自己充分的血液,胎兒還需要母親的血液,所以一般孕婦會(huì )出現貧血、厭食、頭暈、臉色蒼白等癥狀。女性生產(chǎn)時(shí)出血過(guò)多或引產(chǎn)、流產(chǎn)時(shí)出血過(guò)多,貧血容易引起多種疾病。嚴重貧血者也會(huì )過(guò)早出現皺紋、白發(fā)、脫牙等癥狀。產(chǎn)后哺乳期間,母親需要補充血液化生乳。
女性到了更年期,由于肝腎不足、心腎不交,月經(jīng)量過(guò)多、紊亂、熱出汗、胸悶、腰痛等一系列問(wèn)題??傊?,女性的特殊生理特征決定了她們比其他人更需要補血。
多按一按這些穴位能補血
1、關(guān)元穴
足三里、關(guān)元、氣海是人體三大強壯要穴。古有“針必取三里,灸必加關(guān)元?!敝f(shuō)。關(guān)元穴是人體元陰與元陽(yáng)的交匯處,是男性藏精,女性蓄血的地方,統治足三陰經(jīng)和小腸、任脈疾病。
按摩關(guān)元穴,提高脾胃生化血氣功能。每次輕輕按8次,每次8次,補血,消除楠肚。
2、期門(mén)穴
期門(mén)穴(足厥陰肝經(jīng))是足太陰、厥陰、陰維諸經(jīng)之會(huì )處。
功效:呵護肝臟,避免肝血虛,常按此穴,對肝血不足有良效。
3、隱白穴
隱白穴(足太陰脾經(jīng)穴)血統、止血。
鼻出血、月經(jīng)量多可按摩或灸此穴。
太陰根是白色的,被稱(chēng)為陰中的陰。按摩這個(gè)洞刺激脾經(jīng),促進(jìn)血氣不斷生化,是女性補血的大洞。
缺鐵性貧血的主要有哪三大原因
復禾遷移
缺鐵性貧血可以喝茶嗎
復禾遷移
背部穴位按摩,舒緩疲勞的利器 背部按摩有效方法
復禾遷移
脾性貧血怎么治療
復禾遷移
兒童貧血怎么調理
復禾遷移
自身性溶血性貧血是怎么回事
復禾遷移
健洛特膝蓋穴位貼怎么樣
復禾遷移
嬰幼兒缺鐵性貧血的病因主要是
復禾遷移
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)