月子里大便干燥怎么辦？
月子里大便干燥，一般會(huì )出現便秘癥狀。對于這種疾病的治療，首先要從患者的日常飲食中調節，多喝水，多吃含有膳食纖維的蔬菜和水果等。因為月子期間患者和孩子都需要大量的營(yíng)養物質(zhì)，所以必須補充高蛋白質(zhì)和高卡路里的食物來(lái)滿(mǎn)足人體的營(yíng)養需求。一般不要擅自使用緩腹瀉藥。因為有些藥物產(chǎn)生的副作用會(huì )影響健康。如果癥狀持續很長(cháng)時(shí)間，及時(shí)去醫院。
月子大便干燥怎么辦
1、飲食上不要吃得太多，肉和蔬菜搭配，嚴重時(shí)在醫生的指導下，正確使用藥物，口服益生菌可以緩解便秘。
2、平時(shí)可吃能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物，飲食方面盡量以清淡易消化為主，忌辛辣、油膩、生冷刺激性的食物，多吃新鮮水果和富含纖維的蔬菜，但要避免寒冷、涼爽和季節性的水果。
3、要保持充足的睡眠，注意室內空氣通風(fēng)，室內不能太干燥，保持空氣濕度，適當的進(jìn)行運動(dòng)，能夠促進(jìn)體內血液循環(huán)，加強腸胃蠕動(dòng)能力，平時(shí)要保持一個(gè)良好的心態(tài)。
月子大便干燥是怎么回事
1、大便干燥多見(jiàn)于便秘，而且沒(méi)有便意，幾天內沒(méi)有排便感。
2、出口梗阻型便秘，表現為每天有多次便意，但不能排出。這種情況的便秘，大便不一定硬，有時(shí)甚至是軟便也拉不出。
3、通常大便干燥，一般與慢傳輸型便秘有關(guān)，結腸運動(dòng)慢，腸內容物在結腸時(shí)間越長(cháng)，吸收水分越多，大便越干燥。
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