化療副作用的脫發(fā)
只有面對脫發(fā)時(shí)，才會(huì )意識到頭發(fā)是多么重要。生了腫瘤，接受化療，脫發(fā)這件事就真真切切地來(lái)到你的面前。不論是男性還是女性，被診斷癌癥后最害怕的事情之一就是脫發(fā)。蘇州大學(xué)附屬第二醫院腫瘤科蒲汪D
當不得不面對化療和脫發(fā)的時(shí)候，想一想，我們的精力是應該放在如何保持健康上，還是放在焦慮你看起來(lái)怎么樣？
并非所有化學(xué)療法都會(huì )脫發(fā)，脫發(fā)與否取決于你使用的化學(xué)療法藥物的種類(lèi)和劑量。脫發(fā)后是否有健康的形象取決于你的態(tài)度和家人和親戚的支持。
為什么化療會(huì )脫發(fā)？
化療藥物可以殺死快速生長(cháng)的腫瘤細胞，同時(shí)也可以殺死體內快速生長(cháng)的正常細胞，包括毛囊細胞。
脫發(fā)不僅僅是頭發(fā)脫落，眉毛、睫毛、陰毛也會(huì )在一定程度上脫落。一般在第一次化療兩周后開(kāi)始脫發(fā)。也許很多人很快就會(huì )掉光或者脫發(fā)。枕頭、梳子、衣服、下水道口有很多掉落的毛發(fā)。頭發(fā)是稀疏的，還是全部脫光，取決于化療藥物的種類(lèi)和劑量。脫發(fā)是悲傷的副作用。每次撇在鏡子里的自己，改變的容貌再次提醒你患病。
幸運的是，化療引起的脫發(fā)大多是暫時(shí)的?；熃Y束后3~6個(gè)月頭發(fā)開(kāi)始再生。新長(cháng)的毛發(fā)可能和你以前的毛發(fā)不一樣。以前卷起來(lái)，也不像以前那么黑，但不要著(zhù)急?？刂泼l(fā)顏色的色素細胞功能完全恢復后，你的頭發(fā)會(huì )變成以前的顏色。
化療脫發(fā)可以預防嗎？
沒(méi)有治療方法能保證你化療時(shí)不脫發(fā)。最好的方法是調整心態(tài)，適應化療前、化療過(guò)程中、及化療后的外貌。有幾個(gè)方法可能可以預防脫發(fā)，但這些方法并不一定有效。
冰帽：化療時(shí)，使用冰帽或類(lèi)似的東西，降低頭皮溫度，減少頭皮血流，從而減少頭皮部位化療藥物的劑量，減少化療藥物對毛發(fā)的影響。研究顯示，化療過(guò)程中使用冰帽，對減少脫發(fā)有一定效果，但由于頭皮化療藥物劑量減少，有一定增加腫瘤頭皮復發(fā)的風(fēng)險。有的患者佩戴冰帽，可能會(huì )覺(jué)得寒冷、頭痛。
米諾地爾——雖然不能阻止脫發(fā)，但有研究表明可以促進(jìn)毛發(fā)的再生。能否促進(jìn)腫瘤治療后的毛發(fā)再生，需要進(jìn)一步研究。
如何處理化療脫發(fā)？
脫發(fā)通常是無(wú)法預防和控制的。在你治療過(guò)程中采取以下方法，盡可能減輕脫發(fā)所致的挫折感和焦慮。
治療前：
溫柔護發(fā)：養成愛(ài)護毛發(fā)的習慣。不要拉直、染色、燙發(fā)。盡量使頭發(fā)自然干燥，不要用電吹風(fēng)?，F在強健的頭發(fā)可能會(huì )延遲脫發(fā)開(kāi)始的時(shí)間。
考慮剪短發(fā)：這會(huì )讓你感到自己在控制著(zhù)頭發(fā)的去留，同時(shí)也把處理脫發(fā)變得更簡(jiǎn)單。
準備假發(fā)、圍巾、帽子等。
治療過(guò)程中:
精心護理頭發(fā):治療期間繼續溫柔護理頭發(fā)，用柔軟的牙齒數字，減少洗發(fā)次數，用溫和的洗發(fā)水。
考慮剃掉剩下的頭發(fā)。有些人在掉頭發(fā)的時(shí)候頭皮癢，敏感。剃掉頭發(fā)可以減少不適，減少頭發(fā)到處掉落的尷尬。
保護頭皮:為了保護頭皮外出時(shí)戴帽子或圍巾，盡量不要接觸太熱或太冷的天氣，不要讓頭皮暴露在陽(yáng)光下或吹冷空氣。
化療后:
繼續溫柔護發(fā):新生長(cháng)的頭發(fā)脆弱，容易受傷。在頭發(fā)沒(méi)有完全恢復健康之前，不要染發(fā)或燙發(fā)。染發(fā)燙發(fā)會(huì )損傷新長(cháng)出來(lái)的毛發(fā)，刺激敏感的頭皮。
耐心:治療結束后，新頭發(fā)逐漸生長(cháng)，新頭發(fā)可能不太好，但不要著(zhù)急，頭發(fā)損傷完全恢復后，頭發(fā)會(huì )變得美麗。
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