急性胃腸炎怎么護理？不要脫水補充更多的水
我們的生活不斷發(fā)展，飲食狀況也得到了很好的改善。隨著(zhù)夏天來(lái)到我們身邊，很多人因為炎熱的原因養成了飲食不規則的習慣，加重了自己的胃腸負擔，還有急性胃腸炎的癥狀。一般患急性胃腸炎，上吐下瀉身體脫力脫水，急性胃腸炎怎么護理？臥床休息，口服葡萄糖、電解質(zhì)液，補充體液丟失，輸液。
護理提醒，經(jīng)過(guò)初步治療，急性腸胃炎的急性癥狀消失，但并不意味著(zhù)消化道功能已經(jīng)完全恢復正常，此時(shí)的飲食治療相當重要。急性胃腸炎痊愈后開(kāi)始正常飲食，吃油膩的食物和辛辣的食物，還沒(méi)有恢復功能的胃腸負擔不起，出現腹脹等不適，也有慢性胃腸疾病，如慢性胃炎、慢性腹瀉等。
一般在急性胃腸炎后5~7天內，根據患者的情況進(jìn)行護理，首先要避免有害因素的侵入。不要吃辛辣粗糙的食物，不要吃暴食，不要吃刺激胃腸的藥。其次，飲食提倡一日三餐，每次不要吃得太多，不要主張吃得太多，以免增加胃的負擔。一般來(lái)說(shuō)，先進(jìn)食物比較清淡的流質(zhì)、半流質(zhì)，如米湯、粥、新鮮果汁，逐漸增加蛋白質(zhì)食物，但不要油膩、油炸食品，開(kāi)始少量飲食，胃腸功能恢復后開(kāi)始正常飲食，注意休息。
專(zhuān)家指出，脫水是諾如病毒胃腸炎的主要死因，因此，防止脫水是最重要的一環(huán)。對于嚴重的病例，特別是幼兒和體弱者，為了糾正水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調，必須立即輸液或口服補充液體。
補充水也要注意，不要只喝白開(kāi)水。最好喝含有適當鹽分、水分的電解質(zhì)水溶液。拼命喝白開(kāi)水可能會(huì )導致體內電解質(zhì)不足、抽筋。藥店能買(mǎi)到的補液鹽也能買(mǎi)回自己的服裝。
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