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為什么會(huì )上火? 上火吃什么水果?

疾病飲食編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 水果 上火

點(diǎn)火吃什么水果?在天氣干燥的日子里,容易著(zhù)火。嬰兒著(zhù)火了,最著(zhù)急的是母親。這時(shí),給孩子買(mǎi)潤喉噪音的水果很好。那么,嬰兒什么水果好呢?

1、梨:中醫認為梨具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺干燥等功能,特別適合肺熱咳嗽、兒童風(fēng)熱、喉嚨痛、大便干燥癥。

2、菱角:性寒,果汁豐富,熱病后馀熱不干凈的心渴,舌頭腫,尿黃等嬰兒非常適合吃。

3、楊桃:性寒、味酸甜、清熱生津、內熱、口腔潰瘍破爛的嬰兒最合適。

4、草莓:草莓是春季季節的水果,起到消火、消暑、清熱的作用,春天人的肝火旺盛,吃草莓可以抑制。另外,草莓最好在飯后吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發(fā)生。

5、柚子:柚子清香、酸甜、涼潤,營(yíng)養豐富,藥用價(jià)值很高,富含胡蘿卜素,B族維生素、維生素C以及各種礦物質(zhì)。柚子性寒,吃柚子有一定的消火效果。

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