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上火吃什么水果

患者：男，42歲 提問(wèn)于2019-01-15 12:48

病情描述:
最近吃太多上火的食物了，經(jīng)常吃火鍋，上火了，上火應該吃什么水果呢？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
上火可以多吃一些甘蔗和柿子，歸肺、胃經(jīng)，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質(zhì)，在南方人們習慣用它來(lái)煲制各種糖水，清甜并帶有花香味的汁水讓秋天美好起來(lái)柿子：果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經(jīng)，清熱潤肺。
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