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哮喘患者可以吃什么?五種養生湯有助于防止哮喘

疾病飲食編輯 醫顆葡萄
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關(guān)鍵詞: 哮喘 養生

哮喘對人們的傷害是非常大的,一旦發(fā)現自己患上這種疾病,就需要積極的治療。但是,有效的預防是在搖籃中殺死哮喘的最佳方法,介紹5種養生湯,有助于預防哮喘。

1、金蕎麥瘦肉湯

取豬瘦肉250克,金蕎麥100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,紅棗5枚。豬肉洗凈切成塊,放入沸水中金蕎麥、冬瓜子、桔梗、棗(去核)洗凈,全部放入燉鍋中,加入溫水蓋,用小火隔水燉3小時(shí)即可。食用方法:佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。本湯適用于內有熱毒(發(fā)熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者。

2、枇杷葉粳米粥

取枇杷葉5~10克,粳米100克,冰糖50克。枇杷葉洗凈后,用干凈的紗布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次,趁溫服用;3~5天為1個(gè)療程。本粥適用于痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱以及呼吸困難)之咳嗽者。

3、蜂蜜白蘿卜汁

取白皮大蘿卜1個(gè),蜂蜜100克。把白皮蘿卜洗干凈后,挖空中心,放入蜂蜜,放入碗中,加入水蒸20分鐘,熟了就可以吃了。每天吃?xún)纱?,早晚各吃一次,適量服用。本汁適用于急性哮喘痰多、粘稠、咳痰不舒服的人。

4、杏仁粒米茶

取杏仁120克、米30克、糖150克。將杏仁用開(kāi)水浸泡15分鐘,去掉外衣,洗凈,切成小粒子,用冷水浸泡的米洗凈,用冷水浸泡30分鐘后,將杏仁粒和米攪拌磨損后,加入清水600毫升,過(guò)濾掉渣滓,倒入砂鍋,將砂鍋放入火中,加入500毫升水,加入砂糖,將杏仁漿慢慢倒入砂鍋中,煮沸你可以自由飲用。適用于內傷咳嗽(咳嗽、痰白、納呆)久咳者。

5、白蘿卜花椒湯

取一個(gè)白蘿卜,白胡椒5粒,生姜4片,陳皮1片。加入清水500毫升,煎30分鐘后,去渣留液,加入水250毫升煎15分鐘,搖動(dòng)均勻后分別放入2碗中備用??擅刻祜嬘?次,每次1碗,早晚各1次。本湯適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。

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