寶寶吃魚(yú)油要慎重

嬰兒吃魚(yú)油要慎重
下一位年輕父母為了給新生兒補充營(yíng)養,經(jīng)常吃深海魚(yú)油。記者從最近在廣州召開(kāi)的嬰幼兒智力發(fā)育與飼養的關(guān)系-DHA臨床應用專(zhuān)題學(xué)術(shù)研討會(huì )上得知,這種做法不科學(xué)。廣州醫學(xué)院第三附屬醫院產(chǎn)科主任、博士生指導者陳敦金教授說(shuō),這是因為魚(yú)油中富含的EPA物質(zhì)會(huì )損害血管發(fā)育,有些魚(yú)含水銀,容易損害嬰幼兒發(fā)育的神經(jīng)系統,嬰幼兒應慎重吃魚(yú)油,補充從其他物質(zhì)中提取的DHA。
據上海市兒科醫學(xué)研究所、上海第二醫科大學(xué)附屬新華醫院主任醫生張偉利介紹,DHA是不飽和脂肪酸,是人體必備脂肪酸之一。高濃度集中在人體的幾個(gè)重要部位:大腦灰質(zhì)、眼視網(wǎng)膜、母乳,對提高嬰幼兒智力和視力發(fā)有重要作用。在之前進(jìn)行的一組小白鼠實(shí)驗中,我們發(fā)現長(cháng)期足量攝入DHA(連續4個(gè)月每天300毫克左右),可以讓寶寶智商提高7個(gè)百分點(diǎn),視力提高0.2%。
陳敦金教授指出,DHA一般有魚(yú)類(lèi),也就是人們一般說(shuō)的魚(yú)油,二是深海藻類(lèi),其成分和效果也大不相同。藻類(lèi)DHA的EPA含量只有魚(yú)油的二十分之一,但DHA含量是后者的四倍。EPA會(huì )增加血液的粘度和血流量,嬰幼兒攝取過(guò)多會(huì )增加失血的風(fēng)險,家長(cháng)想用深海魚(yú)油給孩子補充DHA必須慎重。
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