包皮過(guò)長(cháng)會(huì )導致男性早泄，男性早泄很容易被驅逐
早泄是一種常見(jiàn)的疾病，這種疾病對患者的日常生活有很大影響。據了解，仍有許多人對早泄知之甚少，這是一個(gè)非常嚴重的問(wèn)題，尤其是對男性。那么，早泄的原因是什么？應該如何趕走男性早泄呢？
男性早泄的5個(gè)原因
1、包皮過(guò)長(cháng)
是早泄的常見(jiàn)因素，男性包皮過(guò)長(cháng)時(shí)陰莖龜頭敏感，房間時(shí)射精快，長(cháng)時(shí)間早泄。
2、心理因素
男性的心理因素也會(huì )導致早泄，常見(jiàn)的有新婚早泄、第一次性生活、久別重逢等不良心理因素，時(shí)間長(cháng)了，也會(huì )導致早泄。
3、其他疾病
男性自身有一些疾病，常見(jiàn)的有前列腺炎、精囊炎、尿道炎，不僅危害自己的健康，而且時(shí)間變長(cháng)，影響功能，降低男性射精中樞的興奮度，容易射精。
4、過(guò)度手淫
男性經(jīng)常的手淫，導致精神緊張，害怕別人發(fā)現，而經(jīng)常的的養成射精快的情況，導致早泄的發(fā)生。
5、敏感性神經(jīng)過(guò)多
男性敏感性神經(jīng)過(guò)多，也會(huì )引起早泄，一般早泄患者的生殖器背神經(jīng)分支比正常情況多，過(guò)多的敏感性神經(jīng)分布在生殖器官頭冠溝上，對興奮的敏感性高，過(guò)早結束夫妻生活
現在患早泄的男人也不在少數，早泄讓本來(lái)可以享受幸福生活的男人陷入各種尷尬局面，所以要預防好早泄。
多管齊下輕松趕走男性早泄
1、積極的參加戶(hù)外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質(zhì)，增強意念的控制能力。
2、要戒除手淫的習慣，以免發(fā)生婚前的性行為。
3、調整自己的感情，消除擔心女性懷孕、擔心性器官過(guò)小、性能力不足等引起的緊張、自尊心和恐懼的心理。做愛(ài)時(shí)要放松。
4、不要縱欲，不要疲勞后做愛(ài)，不要勉強結婚。
5、男方如果患有早泄，女方要體貼，不要說(shuō)一些刺激的話(huà)來(lái)加重男方的心理壓力。
6、多吃一些具有補腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚(yú)、文蛤、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等。
7、陰虛火亢型早泄患者，不要食用過(guò)于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。
8、避免手淫，節制房事，有利于防治早泄。有人聲稱(chēng)，性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交，利用前次性交后的抑制狀態(tài)延緩射精，治療早泄，結果妨礙健康，不能經(jīng)常使用這種方法。進(jìn)行適當的文體活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè )，鍛煉身體，調節情操，增強體質(zhì)，有助于預防早泄。
9、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食品，增強體質(zhì)。
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