哪些食物對性功能有幫助？警惕這些食物影響你的性生活
月子說(shuō):吃男女，人的欲望是模糊的。食物和性功能之間有重要的依賴(lài)關(guān)系，吃不一定能直接提高性能，但吃得對，吃得好，一定有強烈的作用。美國?？怂剐侣劸W(wǎng)近日就刊文發(fā)出警示：不健康的飲食習慣，導致越來(lái)越多的人性欲下降、性感受減弱。
中華中醫藥學(xué)會(huì )男科學(xué)分會(huì )專(zhuān)業(yè)委員、北京中醫藥大學(xué)附屬第三醫院男科主任醫生鮑身濤告訴《生命時(shí)報》記者，現在很多人盲目減肥或故意吃素，迄今為止性質(zhì)有關(guān)。這樣的例子在臨床上屢見(jiàn)不鮮。
“減肥初期，減的都是水分，然后開(kāi)始大量消耗脂肪，體力會(huì )明顯下降。性是中等強度的運動(dòng)，過(guò)度減肥后，夫妻性愛(ài)時(shí)容易失去力量。鮑身濤說(shuō)，太瘦，缺少必要的脂肪，夫妻不能?chē)L試很多性體位。
另外，減肥后，人的顏色、容貌稍差，視覺(jué)上的性吸引力也打折。男性在性活動(dòng)中，視覺(jué)非常敏感。研究表明，從性的角度來(lái)看，男性容易對曲線(xiàn)豐滿(mǎn)、女性特征明顯的異性作出反應。
長(cháng)期素食直接作用于性欲。美國研究發(fā)現，素食者大多性欲淡漠，男性更容易出現早泄、勃起功能障礙等問(wèn)題。這是因為動(dòng)物脂肪可以促進(jìn)人體內的性激素分泌，素食中蛋白質(zhì)含量低會(huì )影響大腦的命令，性激素分泌容易失衡，人的性欲也會(huì )下降。
鮑身濤強調，想提高性愛(ài)質(zhì)量，在吃上一定要“講究”，應做到營(yíng)養均衡。海參對男女都有好處，可以改善性欲，增強性感，促進(jìn)女性分泌潤滑液。另外，冬春季節的變化，干燥的季節還沒(méi)有過(guò)去，特別是女性，應該多吃山藥、薏苡、紅豆、鰻魚(yú)、核桃、牛羊肉等健脾補腎的食物。這些食物可以緩解性干燥、潤滑不足等問(wèn)題?！?/p>
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