月經(jīng)不調的原因可能與不吃早餐有關(guān)
調查顯示，月經(jīng)不調的人不吃早或簡(jiǎn)單應對。
月經(jīng)是生理周期，育齡女性和靈長(cháng)類(lèi)雌性動(dòng)物，每隔一個(gè)月左右，子宮內膜自主增厚，血管增生、腺體生長(cháng)分泌、子宮內膜崩潰脫落，伴隨出血周期性變化。這種周期性陰道出血或子宮出血現象，稱(chēng)為月經(jīng)。
不吃早飯對身體危害很大，特別是冬天不吃早飯，人體的火力更加不足，女性體寒，骨盆內血管收縮，卵巢功能紊亂，月經(jīng)量過(guò)少，月經(jīng)不調，閉經(jīng)。
因此，為了避免月經(jīng)不調，請記住吃早飯。冬天，女性需要保持美麗，應該堅持科學(xué)的飲食，特別是不吃早飯空腹外出，最容易影響健康。
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