懷孕更快的方法是什么?請告訴我五招很有用

隨著(zhù)二胎政策的開(kāi)放,很多夫婦開(kāi)始走上想要二胎的道路,但一直準備懷孕卻沒(méi)有動(dòng)靜,他們很煩惱,怎樣才能早點(diǎn)懷孕。
有哪些方法可以更快懷孕?
1、在最佳年齡段懷孕
經(jīng)過(guò)研究,女性在24~28歲是懷孕的黃金時(shí)間段,在這個(gè)階段心理和生理成熟,生殖系統完全成熟,可以調節懷孕和產(chǎn)后心理變化和精神刺激。25~35歲左右是男性最佳生育年齡,工作穩定,精子質(zhì)量最高。
2、選擇好的時(shí)間段
對于月經(jīng)周期正常的女性來(lái)說(shuō),下次月經(jīng)前14天左右是排卵期,也就是卵巢排出的時(shí)間段。卵子排出后,輸卵管生存2天,高品質(zhì)和活力的精子進(jìn)入生殖道,與卵子結合形成受精卵,使女性順利懷孕。另外每天17:00~19:00左右是精子質(zhì)量及數量的高峰時(shí)間段,而且精子活力已經(jīng)達到了最高,同時(shí)也是女性容易受孕的時(shí)間。
3、保持良好感情
懷孕準備期間夫婦必須保持積極樂(lè )觀(guān)的心情。感情變動(dòng)過(guò)多,精神壓力過(guò)大,焦躁不安,脾氣暴躁,卵子和精子質(zhì)量下降,女性懷孕能力下降。女性排卵前一周盡量不同室,可以增加排卵期,性生活時(shí)卵子和精子質(zhì)量提高妊娠能力。
4、選擇最佳妊娠環(huán)境
性生活時(shí)要安排在舒適安靜的環(huán)境中,使感情更加穩定,充分享受性生活過(guò)程。在雷電交加的環(huán)境中盡量不要做愛(ài)。身體磁場(chǎng)容易受到外部磁場(chǎng)的影響,改變生殖細胞,降低妊娠率,妊娠后也有可能出現胚胎發(fā)育異常和胎兒畸形。
5、選擇合適的性生活姿勢
男性精子沒(méi)有射出前可通過(guò)男上女下的姿勢性生活,女性需要平躺在床上,兩個(gè)膝蓋彎曲并且稍微分開(kāi),這樣能讓精液快速的流入到宮頸口。為了防止精液流出,可以在臀部墊上高枕頭。
溫馨提示
受孕前要遠離高輻射的環(huán)境,如果過(guò)多或者過(guò)強的輻射可能會(huì )讓胚胎發(fā)育出現異常,從而誘發(fā)了胎兒畸形。若月經(jīng)推遲了一個(gè)星期還沒(méi)有來(lái)臨的話(huà),應該及時(shí)去醫院做血液檢查,看看是否懷孕了。
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