酒泡蒜能溶解腦血栓是真的嗎？
隨著(zhù)生活水平的提高，人們的飲食水平也大幅度提高，但也帶來(lái)了飲食安全問(wèn)題。飲食不當容易誘發(fā)疾病，特別是心腦血管病變，其中最常見(jiàn)的是腦血栓。因此，我們平時(shí)的飲食需要多吃有利于溶栓的食物，其中效果好的是蔥和大蒜，經(jīng)常吃蔥和大蒜可以降低血脂、血糖和血壓。
其中最具代表性的方法是浸泡大蒜。大蒜在酒精化學(xué)作用下，可以產(chǎn)生一種叫大蒜素N的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有抗血小板凝結的功效，具有殺菌、防癌、降血脂、降血糖、降血壓的功效。其次，還能很好的預防腦血管和心血管病變引起的各種意外疾病，對于治療腦血栓引起的身體癱瘓也有一定的療效。但是，單一的小處方想告別腦血栓明顯不科學(xué)，要遠離腦血栓，必須實(shí)現以下幾點(diǎn):
一、飲食合理，特別是中老年人，特別是高血壓患者，決不能暴飲暴食，每頓飯最好吃七八成。飲食應清淡，少吃動(dòng)物內臟、動(dòng)物脂肪、煎炸、辛辣刺激性食物等。
二、生活要有規律，養成規律的生活和飲食習慣，不要熬夜，多鍛煉身體，提高身體條件，避免過(guò)度勞累。
三、要堅持適當的鍛煉，根據自己的身體條件，選擇適合自己的運動(dòng)方式，并且要堅持下去。這不僅有助于減肥，還有助于改善血管的收縮能力，消除不良情緒。
四、保持和平的心情，要知道興奮、大喜、大怒等強烈的精神刺激是誘發(fā)腦溢血的重要因素，中老年人要善于調節和控制自己的感情。
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