聽(tīng)說(shuō)孕婦吃鵝蛋可以預防小兒黃疸
孕婦吃鵝蛋預防小兒黃疸缺乏科學(xué)依據，新生兒黃疸主要與膽紅素代謝異常、母乳性因素、溶血性疾病、感染或早產(chǎn)有關(guān)。
1、膽紅素代謝
胎兒期紅細胞分解產(chǎn)生的膽紅素需通過(guò)母體代謝，出生后嬰兒肝臟功能不完善易導致生理性黃疸。鵝蛋中的蛋白質(zhì)和卵磷脂無(wú)法促進(jìn)膽紅素代謝，關(guān)鍵需加強新生兒喂養促進(jìn)排便。
2、母乳性黃疸
母乳中β-葡萄糖醛酸苷酶可能干擾膽紅素代謝，持續喂養可能延長(cháng)黃疸時(shí)間。暫停母乳改配方奶喂養3天可觀(guān)察效果，無(wú)需通過(guò)孕婦飲食干預。
3、溶血性疾病
ABO或Rh血型不合引發(fā)的病理性黃疸需藍光治療，嚴重者需換血。鵝蛋無(wú)法預防溶血反應，產(chǎn)前注射Rh免疫球蛋白才是關(guān)鍵措施。
4、感染因素
宮內感染如巨細胞病毒、弓形蟲(chóng)等可能導致肝損傷性黃疸。孕婦需做好TORCH篩查，鵝蛋無(wú)抗病毒作用，煮熟食用更安全。
5、早產(chǎn)兒風(fēng)險
早產(chǎn)兒肝臟酶系統發(fā)育更不成熟，黃疸發(fā)生率高達80%。孕婦補充維生素E可能降低早產(chǎn)風(fēng)險，鵝蛋維生素E含量?jì)H為雞蛋的1.5倍。
孕期飲食建議每日1-2個(gè)雞蛋即可滿(mǎn)足營(yíng)養需求，鵝蛋膽固醇含量較高需適量。適當散步、孕婦瑜伽促進(jìn)血液循環(huán)，新生兒出生后按需喂養、多曬太陽(yáng)有助于黃疸消退。出現皮膚黃染超過(guò)胸部或持續兩周以上，需及時(shí)就醫檢測血清膽紅素值。
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