小兒感冒后應該怎么護理
小兒感冒后可通過(guò)保持環(huán)境舒適、補充水分、調整飲食、觀(guān)察癥狀、合理用藥等方式護理。小兒感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、交叉感染、過(guò)敏等因素引起。
1、保持環(huán)境舒適
確保室內空氣流通，濕度維持在50%-60%，溫度控制在20-24攝氏度。避免冷風(fēng)直吹，減少粉塵和二手煙刺激?；純阂挛飸x擇透氣棉質(zhì)材料，出汗后及時(shí)更換。夜間睡眠時(shí)可適當抬高頭部，幫助緩解鼻塞。
2、補充水分
少量多次飲用溫水或淡鹽水，每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計算?？蛇m量給予蘋(píng)果汁、梨汁等富含維生素C的稀釋果汁。母乳喂養的嬰兒應增加哺乳頻次，配方奶喂養者可適當調稀奶液濃度。
3、調整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免生冷、油膩及高糖食物?？蛇m量添加富含維生素A的南瓜泥或胡蘿卜泥，有助于呼吸道黏膜修復。食欲不振時(shí)不必強迫進(jìn)食，但需保證基礎水分攝入。
4、觀(guān)察癥狀
每日監測體溫3-4次，注意咳嗽頻率、痰液性狀及精神狀態(tài)。出現持續高熱超過(guò)3天、呼吸急促、嘴唇發(fā)紺、拒食嗜睡等情況需立即就醫。記錄癥狀變化情況，就診時(shí)向醫生詳細描述病情進(jìn)展。
5、合理用藥
體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫囑使用布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚滴劑退熱。鼻塞嚴重時(shí)可生理性海水鼻腔噴霧護理，咳嗽有痰者可配合氨溴索口服溶液。嚴禁自行使用抗生素或成人感冒藥，所有藥物需嚴格按體重計算劑量。
護理期間應保證患兒充足休息，避免劇烈活動(dòng)?；謴推诳芍饾u增加室內溫和游戲，但需避開(kāi)人群密集場(chǎng)所以防交叉感染。每日用溫水清潔面部和手足，保持皮膚清潔干燥。飲食過(guò)渡期可添加益生菌制劑幫助胃腸功能恢復，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。癥狀完全消失后仍需觀(guān)察1-2周，期間避免受涼和過(guò)度疲勞。若出現反復發(fā)熱或咳嗽遷延不愈，需及時(shí)復查排除并發(fā)癥可能。
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