來(lái)月經(jīng)了好像又得了尿道炎怎么辦
來(lái)月經(jīng)期間出現尿道炎癥狀可通過(guò)保持清潔、多飲水、使用藥物、調整飲食、及時(shí)就醫等方式緩解。尿道炎可能與衛生不良、免疫力下降、細菌感染等因素有關(guān)。
1、保持清潔
月經(jīng)期間需每日更換衛生巾，建議每2-4小時(shí)更換一次，避免使用不透氣的衛生巾或護墊。排尿后應從前往后擦拭，避免將肛周細菌帶入尿道?？蛇x用溫和無(wú)刺激的私處清潔產(chǎn)品，避免使用堿性肥皂或過(guò)度沖洗。經(jīng)期應選擇寬松透氣的棉質(zhì)內褲，每日更換并單獨清洗消毒。
2、多飲水
每日飲水量應達到2000毫升以上，可促進(jìn)排尿沖刷尿道。建議選擇溫開(kāi)水、淡竹葉茶或蔓越莓汁等飲品，避免含糖飲料及酒精。排尿時(shí)應完全排空膀胱，不要憋尿。夜間可適當減少飲水量以防頻繁起夜影響睡眠質(zhì)量。
3、使用藥物
可在醫生指導下使用頭孢克肟分散片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治療。伴有尿痛時(shí)可服用碳酸氫鈉片堿化尿液。使用抗生素期間應完成全程治療，避免自行停藥導致耐藥性。用藥期間出現皮疹等過(guò)敏反應需立即停藥就醫。
4、調整飲食
飲食宜清淡，多食用冬瓜、黃瓜等利尿食物，適量補充含維生素C的獼猴桃、草莓等水果。避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒，限制咖啡因攝入?？娠嬘媒疸y花露等具有清熱解毒功效的飲品，但糖尿病患者需控制含糖飲品攝入量。
5、及時(shí)就醫
若出現發(fā)熱、腰痛、血尿等癥狀，或用藥3天后未見(jiàn)改善，需及時(shí)至泌尿外科就診。醫生可能進(jìn)行尿常規、尿培養等檢查，根據藥敏結果調整抗生素。反復發(fā)作的尿道炎需排查糖尿病、泌尿系統畸形等潛在病因。
經(jīng)期需特別注意會(huì )陰部清潔干燥，避免盆浴、游泳及性生活。選擇正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的衛生用品，過(guò)敏體質(zhì)者使用新產(chǎn)品前應做局部測試。日常應加強鍛煉提高免疫力，注意勞逸結合。出現排尿不適時(shí)建議記錄排尿日記，包括排尿次數、尿量及伴隨癥狀，就診時(shí)提供給醫生參考。經(jīng)期結束后如癥狀未完全消失，建議復查尿常規確保徹底治愈。
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