腱鞘炎能不能自愈
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腱鞘炎
腱鞘炎能否自愈取決于病情嚴重程度，輕微腱鞘炎可能自愈，嚴重腱鞘炎通常需要醫療干預。
腱鞘炎早期癥狀較輕時(shí)，通過(guò)充分休息、減少手部活動(dòng)、局部熱敷等方式可能逐漸緩解。避免重復性動(dòng)作如長(cháng)時(shí)間打字或握持工具，有助于減輕肌腱與腱鞘的摩擦。部分患者癥狀可能在幾周內自行消退，但需注意避免誘發(fā)因素。
當腱鞘炎發(fā)展為慢性或出現明顯腫脹、活動(dòng)受限時(shí)，自愈概率顯著(zhù)降低。腱鞘增厚、纖維化或粘連可能導致持續性疼痛，此時(shí)需采用支具固定、局部封閉注射或物理治療。若保守治療無(wú)效，可能需要手術(shù)切開(kāi)狹窄的腱鞘。長(cháng)期未治療的腱鞘炎可能引發(fā)永久性活動(dòng)障礙。
建議出現持續疼痛或功能障礙時(shí)及時(shí)就醫，醫生會(huì )根據病情選擇超聲檢查或MRI明確診斷。日?？蛇M(jìn)行手指伸展運動(dòng)預防復發(fā)，工作時(shí)注意保持手腕中立位，必要時(shí)使用護腕分散壓力。避免過(guò)度依賴(lài)止痛藥物掩蓋癥狀，延誤治療時(shí)機。
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