自測：你是不是患有產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁：
50%-57%的媽咪在產(chǎn)后第一周都是會(huì )發(fā)生沒(méi)有顯著(zhù)原因的憂(yōu)傷和焦慮情緒而經(jīng)常抽泣。這類(lèi)情況逐漸于產(chǎn)后第一周(1-四天)，一切正常情況兩個(gè)星期內全自動(dòng)緩解。
產(chǎn)后抑郁：
它是比產(chǎn)后抑郁更比較嚴重的病癥，在10個(gè)孕婦中大概有一個(gè)受其危害。你很有可能歷經(jīng)“大聲”與 “細聲”經(jīng)常的抽泣、愛(ài)生氣和疲憊，及其覺(jué)得違法犯罪、焦慮情緒和不可以照料你自己和你的商品的。病癥的范疇從輕度到比較嚴重，可能是產(chǎn)后幾日發(fā)生或是慢慢發(fā)生，乃至一年后發(fā)生。病癥可持續性幾個(gè)星期到一年。
對孕婦做產(chǎn)前、產(chǎn)后抑郁及嬰兒發(fā)育跟蹤科學(xué)研究，發(fā)覺(jué)產(chǎn)前抑郁者占17.4%，產(chǎn)后抑郁者占14.6%.并且，越發(fā)文憑高的女士，越非常容易產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁。
新媽咪產(chǎn)后情緒低落和抑郁癥，不但對自身的身心健康不好，更會(huì )危害小寶寶的發(fā)育。研究表明，大概3/4抑郁癥媽媽的小孩會(huì )產(chǎn)生個(gè)人行為難題，媽咪的抑郁癥不但對商品發(fā)育造成危害，并且使她們的慢性疾病增加，體質(zhì)降低，傳染源許多 病癥，乃至使商品產(chǎn)生意外事件的危險因素提升。
媽咪自身檢測
產(chǎn)后抑郁的主要表現與一般的憂(yōu)郁癥有一些不一樣，新媽咪何不自身測試一下，近兩個(gè)星期內，你是不是有下列主要表現和體會(huì )：
·大白天情緒低落，夜里熱情高漲，展現日夜顛倒的狀況。
·基本上對全部事情喪失興趣愛(ài)好，覺(jué)得到日常生活乏味無(wú)氣味，活著(zhù)相當于遭罪。
·胃口暴增或大減，媽咪休重調整轉變 很大。
·睡眠質(zhì)量不佳或焦慮抑郁癥，因而大白天昏昏沉沉。
·精神實(shí)質(zhì)心神不寧或滯銷(xiāo)品，常以一點(diǎn)瑣事而氣憤，或是幾日沉默不語(yǔ)、不吃飯。
·人體出現異常疲憊或孱弱情況。
·觀(guān)念不可以集中化，語(yǔ)言表達能力混亂，欠缺思維邏輯和綜合性判斷力。
·有顯著(zhù)的羞恥感，經(jīng)常情不自禁地過(guò)多愧疚，對一切事都缺少自信。
·有不斷自盡的潛意識或妄圖。
回答
第一種情況：
假如這9個(gè)題的回答，您有5條答“是”得話(huà)，且這類(lèi)情況不斷了2周的時(shí)間，那麼就需要猜疑自身是產(chǎn)后抑郁了。
第二種情況：
假如這9個(gè)題的回答僅有1條答“是”，但每日都發(fā)生，那麼也應當當心自身遭受了產(chǎn)后抑郁。
假如不符合之上二種情況，但又覺(jué)得有一些情緒低落得話(huà)，就很可能是產(chǎn)后抑郁。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！