小兒發(fā)燒該如何護理
小兒發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調整飲食、補充水分、保持休息、觀(guān)察癥狀等方式護理。小兒發(fā)燒通常由病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應、環(huán)境溫度過(guò)高、穿衣過(guò)多等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、頸部、腋下等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，每4-6小時(shí)更換一次。若體溫超過(guò)38.5攝氏度，可遵醫囑使用對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液等退熱藥物。
2、調整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蔬菜泥、蘋(píng)果泥等，少量多餐。避免油膩、辛辣及高糖食物。母乳喂養嬰兒應保持正常哺乳頻率，配方奶喂養可適當稀釋濃度。發(fā)熱期間可補充含電解質(zhì)的口服補液鹽。
3、補充水分
每2-3小時(shí)喂食溫開(kāi)水或淡鹽水，每日飲水量按每公斤體重80-100毫升計算。觀(guān)察排尿次數和尿色，保持尿液呈淡黃色。若出現尿量減少、口唇干燥等脫水癥狀，需及時(shí)就醫。
4、保持休息
創(chuàng )造安靜舒適的休息環(huán)境，室溫維持在24-26攝氏度，濕度50%-60%。減少劇烈活動(dòng)，避免過(guò)度包裹衣物。睡眠時(shí)采用側臥或仰臥位，頭部稍墊高。家長(cháng)需定時(shí)監測體溫變化并記錄。
5、觀(guān)察癥狀
注意發(fā)熱伴隨癥狀，如出現持續高熱不退、抽搐、皮疹、嘔吐腹瀉、精神萎靡等情況應立即就醫。記錄發(fā)熱起病時(shí)間、最高溫度及波動(dòng)規律，就醫時(shí)攜帶體溫記錄供醫生參考。
家長(cháng)應保持室內空氣流通，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次。發(fā)熱期間避免去人群密集場(chǎng)所，患兒物品需單獨清洗消毒。體溫正常后24-48小時(shí)內仍需觀(guān)察，避免過(guò)早恢復劇烈活動(dòng)。若反復發(fā)熱超過(guò)3天或體溫超過(guò)40攝氏度，須及時(shí)前往兒科就診排除嚴重感染可能。日?？赏ㄟ^(guò)接種疫苗、勤洗手、均衡營(yíng)養等方式預防感染性疾病。
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