流行性腮腺炎如何預防
流行性腮腺炎可通過(guò)接種疫苗、保持個(gè)人衛生、避免接觸患者、增強免疫力、及時(shí)隔離治療等方式預防。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過(guò)飛沫傳播。
1、接種疫苗
接種腮腺炎疫苗是預防流行性腮腺炎最有效的方法。目前我國使用的是麻疹腮腺炎風(fēng)疹聯(lián)合減毒活疫苗，一般在兒童8月齡和18-24月齡時(shí)各接種1劑。接種后體內可產(chǎn)生抗體，有效降低感染風(fēng)險。未接種過(guò)疫苗的成人也可根據需要補種。
2、保持個(gè)人衛生
保持良好的個(gè)人衛生習慣有助于預防流行性腮腺炎。要勤洗手，特別是在接觸公共場(chǎng)所物品后。避免用手觸摸口鼻眼等部位?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮掩口鼻，使用后及時(shí)丟棄并洗手。定期對居住環(huán)境進(jìn)行清潔消毒。
3、避免接觸患者
流行性腮腺炎具有較強傳染性，應避免與患者密切接觸。在流行季節盡量減少前往人群密集場(chǎng)所。如必須接觸患者，應佩戴口罩做好防護?；颊叩牟途?、毛巾等個(gè)人物品應單獨使用并消毒處理。
4、增強免疫力
保持健康的生活方式有助于增強機體免疫力。保證充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。適當進(jìn)行體育鍛煉，保持規律作息。飲食上注意營(yíng)養均衡，多攝入富含維生素C的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白。避免吸煙飲酒等不良習慣。
5、及時(shí)隔離治療
一旦出現腮腺腫大、發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫確診。確診患者應進(jìn)行隔離治療，從發(fā)病前2天到腫脹完全消退后5天都具有傳染性。隔離期間避免與他人密切接觸?；颊呤褂玫奈锲窇獑为毾咎幚?，居住環(huán)境保持通風(fēng)良好。
預防流行性腮腺炎需要采取綜合措施。除疫苗接種外，日常生活中要注意個(gè)人衛生和環(huán)境衛生。在流行季節盡量避免前往人群密集場(chǎng)所。如出現疑似癥狀應及時(shí)就醫并做好隔離防護。學(xué)校和托幼機構等集體單位要做好晨檢和消毒工作，發(fā)現病例及時(shí)報告。保持健康的生活方式，增強機體抵抗力也是重要的預防手段。
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