怎樣選用嬰兒小枕頭?
月子里的寶寶,脊柱基本上是直的,頭相對性很大,基本上與肩同寬,平躺時(shí),后腦殼和后背處在同一平面圖,因而沒(méi)有必需應用枕頭,也可以用成年人洗瞼的純棉毛巾折成四折當枕頭用。溢奶的寶寶,也不是可用加寬枕頭的方法能夠處理的,應使他右側臥,把上身抬高些。寶寶到3個(gè)月會(huì )仰頭時(shí),脊柱頸段發(fā)生突顯前邊的頸曲;6個(gè)月會(huì )坐后,脊柱胸段發(fā)生突向后邊的胸曲;l歲的時(shí)候會(huì )走,脊柱腰段發(fā)生突向前邊的腰曲,因此 從3個(gè)月后,脊柱就不會(huì )再是直的了。與此同時(shí)伴隨著(zhù)身體的生長(cháng)發(fā)育,肩膀也慢慢增厚。這時(shí)候為使睡眠質(zhì)量時(shí)姿勢適合,就應當逐漸用枕頭了。寶寶的枕頭的高寬比4厘米上下,少年兒童則為6-9公分。
寶寶的枕頭軟強度還要適合。扎實(shí)易導致后腦勺扁平偏臉等畸型,還會(huì )繼續把后腦的一圈秀發(fā)磨去而發(fā)生枕禿,父母常從而誤以為寶寶患了佝樓??;過(guò)度綿軟而大的枕頭,會(huì )使小年紀的寶寶尤其是新生嬰兒產(chǎn)生室息的風(fēng)險。
怎樣為寶寶挑選枕頭
剛剛出生的寶寶脊柱基本上是直的或輕微向后突,平躺著(zhù)睡覺(jué)時(shí),背和后腦殼在同一平面圖,背闊肌覺(jué)得松馳、舒服,因而沒(méi)有必需應用枕頭。
寶寶長(cháng)到3個(gè)月后開(kāi)始學(xué)習仰頭,脊柱就不會(huì )再是直的了,脊柱頸段逐漸發(fā)生生理彎曲,與此同時(shí)伴隨著(zhù)身體的生長(cháng)發(fā)育,肩膀也慢慢增厚。為了更好地保持睡眠質(zhì)量時(shí)的生理彎曲,維持人體舒服,能夠逐漸給寶寶用枕頭。假如這時(shí)無(wú)需枕頭,頭位稍低,會(huì )危害寶寶入眠。
寶寶不一樣階段對枕頭的要求是不一樣的,父母挑選枕頭可不可以粗心大意,對枕芯材質(zhì)、枕頭的高寬比、軟強度、樣子、尺寸及其枕頭套等的挑選都是有一定的注重
枕芯的挑選:
枕芯的材質(zhì)應綿軟、輕巧、透氣性、吸水性好,可挑選燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等原材料填充,也可以用荼葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、黃菊花、番木瓜、決明子茶等填充枕芯。俗話(huà)說(shuō)得好:頭能涼,腳要暖。寶寶入眠后,頭頂部適當一般比體溫過(guò)低3℃,假如頭頂部溫度過(guò)高,寶寶會(huì )焦躁不安,不容易入眠。除此之外,給過(guò)敏性體質(zhì)的小孩采用枕芯時(shí)要更為留意,偽劣填充料很有可能引起兒童哮喘發(fā)病,而滌綸布、塑料泡沫等制成的枕芯很有可能會(huì )造成寶寶頭皮過(guò)敏。
枕頭的高寬比:
寶寶的枕頭過(guò)高或過(guò)低,都是會(huì )危害吸氣順暢和頭頸的血液循環(huán)系統,造成睡眠不佳。那麼,寶寶的枕頭到底多大才適合呢?寶寶長(cháng)到3~4個(gè)月時(shí)可枕1厘米高的枕頭,長(cháng)到7~八個(gè)月時(shí),應枕3厘米高上下的枕頭。之后依據小孩持續生長(cháng)發(fā)育的狀況,慢慢調節其枕頭的高寬比,一般兒童枕頭的高寬比為6~9公分。
枕頭的尺寸與樣子:
寶寶枕頭的長(cháng)短應略大肩膀寬,總寬與頭長(cháng)相同。過(guò)度綿軟而大的枕頭,則有可能使年紀小的寶寶產(chǎn)生室息;此外,枕頭與頭頂部觸碰部位應盡可能制成與頭部后側類(lèi)似的樣子。
枕頭套的挑選:
枕頭套最好用綿軟的乳白色或淺色系純棉布制做,易吸潮透氣性。一般強烈推薦應用純苧麻,在清涼抑汗、透氣性排熱、吸潮除濕等層面實(shí)際效果最好是。
枕頭的環(huán)境衛生:
寶寶的枕頭套、枕芯是要常常清洗和晾干的。嬰兒的基礎代謝充沛,頭頂部流汗較多,晚上睡覺(jué)非常容易淋濕枕頭,汗水和頭屑混和,易使一些微生物及滿(mǎn)蟲(chóng)、浮塵等粘附在枕表面,釋放異味,乃至引起慢性支氣管炎或造成皮膚發(fā)炎病菌。
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