踝骨骨折后多久不疼

踝骨骨折后疼痛持續時(shí)間通常為2-6周,具體與骨折嚴重程度、個(gè)體恢復能力及治療方式有關(guān)。
踝骨骨折后的疼痛感受會(huì )隨愈合進(jìn)程逐漸減輕。輕微骨裂或無(wú)移位骨折患者,疼痛多在2-3周內明顯緩解,此時(shí)骨痂開(kāi)始形成,患處腫脹消退。采用石膏固定的穩定性骨折,疼痛緩解時(shí)間約為3-4周,需配合定期復查確保復位狀態(tài)。涉及關(guān)節面的粉碎性骨折或需手術(shù)內固定者,術(shù)后疼痛可能持續4-6周,早期需嚴格制動(dòng)并遵醫囑使用鎮痛藥物??祻湾憻捚陂g可能出現短暫性隱痛,屬于正常修復反應。疼痛持續時(shí)間超過(guò)6周或突然加重,需警惕愈合不良或感染可能。
踝骨骨折恢復期應避免過(guò)早負重,抬高患肢有助于減輕腫脹疼痛。飲食注意補充鈣質(zhì)與優(yōu)質(zhì)蛋白,如牛奶、魚(yú)肉等促進(jìn)骨骼修復??祻陀柧毿柙卺t生指導下循序漸進(jìn),初期以腳趾活動(dòng)為主,后期逐步增加踝關(guān)節屈伸練習。定期復查X線(xiàn)片觀(guān)察愈合進(jìn)度,出現異常疼痛或皮膚溫度升高應及時(shí)就醫。
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