小孩骨折怎么辦才好得快呢
小孩骨折可通過(guò)制動(dòng)固定、營(yíng)養補充、康復訓練、定期復查、心理疏導等方式促進(jìn)恢復。小孩骨折通常由外傷、骨骼發(fā)育異常、骨質(zhì)疏松、病理性骨折、重復性應力損傷等原因引起。
1、制動(dòng)固定
骨折后需立即用夾板或支具固定患肢，避免二次損傷。上肢骨折可使用前臂吊帶，下肢骨折需保持患肢抬高。石膏固定時(shí)間通常為4-8周，家長(cháng)需每日檢查肢體末梢血液循環(huán)，若發(fā)現皮膚發(fā)紫或腫脹加劇應及時(shí)就醫。開(kāi)放性骨折需先清創(chuàng )再固定，避免感染。
2、營(yíng)養補充
每日保證500毫升牛奶或等量乳制品攝入富含鈣質(zhì)的食物如豆腐、小魚(yú)干。維生素D可通過(guò)曬太陽(yáng)或食用蛋黃獲取，必要時(shí)在醫生指導下使用碳酸鈣D3顆粒。避免飲用碳酸飲料影響鈣吸收，蛋白質(zhì)補充可選擇魚(yú)肉、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，促進(jìn)骨痂形成。
3、康復訓練
拆除固定裝置后應在康復師指導下進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練，初期以被動(dòng)活動(dòng)為主，后期逐步增加抗阻練習。手指骨折可進(jìn)行握力球訓練，下肢骨折需先進(jìn)行床旁踝泵運動(dòng)。家長(cháng)需監督訓練強度，每日3次每次10-15分鐘為宜，出現疼痛應立即停止。
4、定期復查
骨折后1周需拍攝X線(xiàn)片觀(guān)察對位情況，之后每2-4周復查直至愈合。若發(fā)現骨折線(xiàn)模糊不清或骨痂形成不良，可能需要調整固定方式。病理性骨折患兒還需進(jìn)行骨密度檢測，生長(cháng)發(fā)育期兒童應每半年監測肢體長(cháng)度差異。
5、心理疏導
長(cháng)期臥床患兒易產(chǎn)生焦慮情緒，家長(cháng)可通過(guò)繪本講解康復過(guò)程。學(xué)齡兒童可使用益智玩具保持學(xué)習能力，青少年患者需關(guān)注其社交需求。疼痛明顯者可在醫生指導下使用布洛芬混懸液緩解癥狀，但須避免長(cháng)期使用。
骨折恢復期間應保持均衡飲食，適當增加富含膠原蛋白的食物如豬蹄湯。保證每日9-10小時(shí)睡眠有助于生長(cháng)激素分泌，避免劇烈運動(dòng)直至醫生確認骨愈合。定期測量患肢與健側肢體圍度差異，發(fā)現肌肉萎縮需及時(shí)介入物理治療。注意觀(guān)察皮膚狀況，石膏固定部位出現瘙癢時(shí)勿用硬物搔抓，可用冷風(fēng)機緩解不適。
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