長(cháng)期便秘沒(méi)排便會(huì )怎樣

長(cháng)期便秘未及時(shí)排便可能導致糞便嵌塞、腸梗阻、痔瘡等并發(fā)癥,嚴重時(shí)誘發(fā)心腦血管意外。便秘通常由飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂等因素引起,需通過(guò)調整生活方式或醫療干預改善。
糞便在腸道內滯留過(guò)久會(huì )逐漸脫水變硬,形成難以排出的糞塊堆積于直腸,稱(chēng)為糞便嵌塞?;颊呖赡艹霈F腹脹、肛門(mén)墜脹感,甚至因壓迫直腸黏膜損傷出血。嵌塞糞便可能堵塞腸腔導致不完全性腸梗阻,表現為陣發(fā)性腹痛、嘔吐及排氣排便停止。長(cháng)期用力排便使肛周靜脈叢壓力持續增高,易引發(fā)痔瘡脫垂或肛裂,排便時(shí)伴隨疼痛和鮮血便。老年患者排便時(shí)屏氣可能引發(fā)血壓驟升,增加心絞痛、腦出血等急癥風(fēng)險。
慢性便秘者腸道內有害物質(zhì)吸收增多,出現口臭、食欲減退等中毒癥狀。部分人群因腸道菌群失衡出現焦慮、失眠等神經(jīng)功能紊亂表現。兒童長(cháng)期便秘可能因糞便壓迫膀胱導致遺尿,或引發(fā)直腸脫垂等解剖結構改變。孕婦便秘可能加重子宮壓迫癥狀,增加早產(chǎn)風(fēng)險。
建議增加膳食纖維攝入至每日25克以上,選擇西藍花、燕麥等食物,每日飲水不少于1500毫升。建立固定排便習慣,避免抑制便意,可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉藥。若出現持續腹痛、便血或體重下降,需及時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。
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