早上起來(lái)大拇指關(guān)節僵硬怎么回事

早上起來(lái)大拇指關(guān)節僵硬可能與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、腕管綜合征等因素有關(guān),可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因,避免延誤治療。
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎屬于自身免疫性疾病,可能與遺傳因素、感染等因素有關(guān),通常表現為晨僵持續超過(guò)1小時(shí),伴隨關(guān)節對稱(chēng)性腫痛??勺襻t囑使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。早期診斷有助于延緩關(guān)節破壞。
骨關(guān)節炎多與關(guān)節退行性變、長(cháng)期勞損有關(guān),晨僵時(shí)間一般短于30分鐘,活動(dòng)后減輕??赡艹霈F關(guān)節摩擦音、骨贅形成??删植渴褂秒p氯芬酸鈉凝膠、口服硫酸氨基葡萄糖膠囊,嚴重時(shí)需進(jìn)行關(guān)節腔注射或置換手術(shù)。
狹窄性腱鞘炎常見(jiàn)于頻繁使用拇指的人群,晨起時(shí)拇指根部疼痛僵硬,活動(dòng)時(shí)有彈響。發(fā)病與肌腱過(guò)度摩擦有關(guān)。建議減少拇指活動(dòng),采用支具固定,必要時(shí)行腱鞘切開(kāi)松解術(shù)??啥唐谑褂寐逅髀宸意c貼劑緩解癥狀。
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)可累及拇指關(guān)節,多伴隨局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱,與高尿酸血癥導致尿酸鹽沉積有關(guān)。需檢測血尿酸水平,急性期使用秋水仙堿片、依托考昔片,緩解期服用非布司他片控制尿酸生成。
腕管壓力增高可能壓迫正中神經(jīng),導致拇指、食指麻木僵硬,夜間癥狀加重。常見(jiàn)于妊娠期或長(cháng)期重復手腕動(dòng)作者。神經(jīng)電生理檢查可確診,輕癥可通過(guò)腕部制動(dòng)、甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng),重癥需手術(shù)減壓。
日常應注意避免拇指過(guò)度用力或受涼,睡眠時(shí)可用護具保持關(guān)節中立位。適當進(jìn)行拇指屈伸練習,但避免劇烈活動(dòng)??刂企w重減輕關(guān)節負擔,飲食上減少高嘌呤食物攝入。若僵硬持續加重或出現關(guān)節變形,須立即至風(fēng)濕免疫科或骨科就診,通過(guò)血液檢查、X線(xiàn)或核磁共振明確診斷后規范治療。
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