胳膊上長(cháng)紅色小點(diǎn)點(diǎn)可能與毛囊炎、接觸性皮炎、濕疹、痱子或過(guò)敏性紫癜等有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確診斷，避免抓撓刺激皮膚。

1、毛囊炎

毛囊炎多由細菌感染引起，表現為紅色丘疹伴膿頭?？赡芘c出汗過(guò)多、衣物摩擦等因素有關(guān)?？勺襻t囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素外用藥，嚴重時(shí)需口服頭孢呋辛酯片。保持皮膚清潔干燥有助于緩解癥狀。

2、接觸性皮炎

接觸性皮炎常因接觸洗滌劑、金屬飾品等致敏物導致，表現為密集紅色丘疹伴瘙癢。需避免接觸可疑致敏原，可外用氫化可的松乳膏或口服氯雷他定片。冷敷有助于減輕紅腫癥狀。

3、濕疹

濕疹多與皮膚屏障功能受損有關(guān)，表現為對稱(chēng)分布的紅疹伴滲出傾向?？勺襻t囑使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等，配合尿素維E乳膏保濕。避免過(guò)度清潔和使用堿性沐浴產(chǎn)品。

4、痱子

痱子因汗液滯留引起，常見(jiàn)于高溫潮濕環(huán)境，表現為針尖大小紅疹。保持環(huán)境通風(fēng)涼爽，穿著(zhù)透氣衣物，可使用爐甘石洗劑外涂。避免搔抓以防繼發(fā)感染。

5、過(guò)敏性紫癜

過(guò)敏性紫癜屬于血管炎癥反應，表現為壓之不褪色的紫紅色斑點(diǎn)?？赡芘c感染、藥物過(guò)敏有關(guān)，需完善尿常規檢查。治療需使用復方甘草酸苷片等抗炎藥物，嚴重時(shí)需住院觀(guān)察。

日常應注意穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，避免過(guò)熱出汗。洗澡水溫不超過(guò)38℃，使用溫和無(wú)刺激的沐浴產(chǎn)品。若紅點(diǎn)持續增多、出現發(fā)熱或關(guān)節腫痛等癥狀，應立即就醫排查系統性疾病的可能。飲食上暫時(shí)避免海鮮、辛辣等易致敏食物，多補充維生素C豐富的蔬菜水果。