每天都在吃的蠔油,開(kāi)蓋后要冰箱冷藏,不然會(huì )致癌?是真的嗎?

蠔油瓶上的小字你注意過(guò)嗎?那個(gè)"開(kāi)蓋后請冷藏"的提示可不是隨便寫(xiě)的!最近網(wǎng)上瘋傳"常溫存放蠔油會(huì )致癌"的說(shuō)法,嚇得不少人趕緊檢查自家調料架。這到底是危言聳聽(tīng)還是確有科學(xué)依據?今天我們就來(lái)扒一扒蠔油保存的那些事兒。
1、成分決定儲存方式
蠔油的主要成分是蠔汁(牡蠣提取物),蛋白質(zhì)含量高達10%以上,還含有糖、鹽等成分。這種營(yíng)養豐富的醬料,在常溫下簡(jiǎn)直就是微生物的"五星級酒店"。
2、防腐能力有限
雖然添加了防腐劑,但市售蠔油普遍采用山梨酸鉀等溫和型防腐劑。實(shí)驗顯示,開(kāi)蓋后的蠔油在25℃環(huán)境下存放7天,菌落總數就可能超標3倍。
1、霉變風(fēng)險確實(shí)存在
開(kāi)蓋后接觸空氣的蠔油,瓶口容易滋生曲霉菌等有害真菌。這些霉菌可能分泌黃曲霉毒素等致癌物,不過(guò)需要長(cháng)期大量攝入才會(huì )構成風(fēng)險。
2、變質(zhì)不等于致癌
多數情況下,常溫存放的蠔油會(huì )先出現酸敗、分層等變質(zhì)現象。聞到哈喇味或發(fā)現瓶口有霉斑時(shí),其實(shí)已經(jīng)不適合食用,但離"致癌"還有段距離。
1、開(kāi)封立即冷藏
無(wú)論包裝是否標注,開(kāi)蓋后都要放進(jìn)冰箱。冷藏溫度能有效抑制微生物繁殖,保質(zhì)期可延長(cháng)至3-6個(gè)月。
2、注意取用衛生
避免用沾水的勺子直接舀取,更不要對著(zhù)鍋邊倒蠔油。建議用干凈小勺取用,減少瓶口污染。
3、觀(guān)察變質(zhì)跡象
出現這些情況立即停用:顏色變深、質(zhì)地變稀、瓶口有霉斑、產(chǎn)生異味。特別要當心瓶蓋螺紋處容易藏污納垢。
1、含蛋奶的調味醬
比如蛋黃醬、沙拉醬,開(kāi)封后必須冷藏。
2、發(fā)酵類(lèi)調料
魚(yú)露、蝦醬等富含氨基酸,常溫易產(chǎn)生組胺。
3、低鹽型醬油
含鹽量低于12%的醬油,防腐能力較弱。
現在趕緊去看看你家的蠔油吧!如果發(fā)現已經(jīng)常溫存放超過(guò)1個(gè)月,建議為了健康還是舍棄為好。記?。赫{味品不是越放越有味,新鮮才是王道。養成給調料做"冰箱移民"的好習慣,才能讓美味與健康兼得。
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