小兒流鼻涕怎么治療
小兒流鼻涕可通過(guò)保持鼻腔清潔、調整室內濕度、使用生理鹽水沖洗、遵醫囑用藥、及時(shí)就醫等方式治療。小兒流鼻涕通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、鼻腔異物等原因引起。
1、保持鼻腔清潔
家長(cháng)需定期用柔軟紙巾或吸鼻器幫助兒童清理鼻腔分泌物，避免鼻涕倒流刺激咽喉。清理時(shí)動(dòng)作要輕柔，防止損傷鼻黏膜。對于嬰幼兒，可在喂奶前清理鼻腔以保證呼吸通暢。若鼻涕黏稠，可先用溫熱毛巾敷鼻部軟化分泌物。
2、調整室內濕度
使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物。避免空調或暖氣直吹，減少冷熱空氣對鼻黏膜的刺激。冬季開(kāi)窗通風(fēng)時(shí)注意保暖，防止溫差過(guò)大加重癥狀。臥室可放置一盆清水輔助增加空氣濕度。
3、生理鹽水沖洗
遵醫囑使用生理性海水鼻腔噴霧或自制溫鹽水沖洗鼻腔，每日2-3次可緩解鼻黏膜水腫。嬰幼兒可采用滴鼻法，大齡兒童可用洗鼻壺沖洗。沖洗后保持頭低位1-2分鐘，促進(jìn)分泌物排出。避免使用濃度過(guò)高的鹽水，防止刺激鼻黏膜。
4、遵醫囑用藥
細菌感染時(shí)可遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過(guò)敏因素導致可選用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥；鼻塞嚴重時(shí)短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑。嚴禁自行使用成人減充血劑或含麻黃素類(lèi)藥物。
5、及時(shí)就醫
若流膿涕超過(guò)10天、伴隨高熱或耳痛，需排查鼻竇炎或中耳炎；睡眠打鼾伴張口呼吸可能提示腺樣體肥大；單側惡臭膿涕需排除鼻腔異物。血性分泌物、持續頭痛等癥狀應立即就診，必要時(shí)進(jìn)行鼻內鏡或影像學(xué)檢查。
家長(cháng)應保證患兒每日飲水量，3歲以上兒童每天飲水800-1000毫升有助于稀釋分泌物。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。觀(guān)察記錄鼻涕性狀變化，黃色膿涕可能提示細菌感染，清水樣涕多見(jiàn)于過(guò)敏。保持充足睡眠，嬰幼兒可抬高床頭15度緩解鼻塞。外出時(shí)佩戴口罩減少冷空氣及過(guò)敏原刺激，避免接觸寵物毛發(fā)、塵螨等常見(jiàn)致敏原。若癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)到兒科或耳鼻喉科就診。
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