嬰兒受涼后的補救辦法
關(guān)鍵詞：
嬰兒
嬰兒受涼后可通過(guò)保暖、調整飲食、熱敷按摩、觀(guān)察癥狀、及時(shí)就醫等方式補救。受涼可能由環(huán)境溫度低、衣物不足、出汗后未及時(shí)處理等因素引起。
1、保暖
立即為嬰兒轉移至溫暖環(huán)境，更換干燥衣物，避免直接吹風(fēng)?？墒褂冒换蛩S持體溫，但需注意不要過(guò)度包裹導致悶熱。若手腳冰涼，可輕搓掌心腳心促進(jìn)血液循環(huán)。
2、調整飲食
母乳喂養的嬰兒可增加哺乳頻率，母乳中的免疫成分有助于增強抵抗力。已添加輔食的嬰兒可適當飲用溫熱的米湯或蘋(píng)果水，避免生冷食物。若出現腹瀉，需減少高糖高脂輔食攝入。
3、熱敷按摩
用溫熱毛巾敷于嬰兒腹部或背部，溫度不超過(guò)40℃，每次5-10分鐘，每日2-3次。順時(shí)針輕柔按摩腹部，幫助緩解腸痙攣。注意避開(kāi)脊柱和囟門(mén)區域，避免燙傷或按壓不當。
4、觀(guān)察癥狀
監測體溫是否超過(guò)37.5℃，觀(guān)察有無(wú)鼻塞、咳嗽、嘔吐、精神萎靡等癥狀。若出現持續發(fā)熱、呼吸急促、拒奶或尿量減少，可能與呼吸道感染或胃腸炎有關(guān)，需記錄癥狀變化供醫生參考。
5、及時(shí)就醫
3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱或癥狀持續6小時(shí)未緩解須立即就診。醫生可能根據情況開(kāi)具小兒氨酚黃那敏顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物，家長(cháng)不可自行用藥。若確診為細菌感染，需遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。
日常需保持室內溫度在24-26℃，濕度50%-60%，避免頻繁出入溫差大的環(huán)境。外出時(shí)穿戴適宜厚度的帽襪，出汗后及時(shí)擦干并更換內衣。定期接種流感疫苗等預防呼吸道疾病，增強嬰兒抵抗力。若反復受涼，建議排查是否存在貧血、維生素D缺乏等基礎問(wèn)題。
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