腰間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生哪個(gè)更嚴重
腰椎間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生的嚴重程度需根據具體病情判斷，兩者均可引起疼痛和活動(dòng)受限，但病理機制和干預方式不同。
腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂、髓核突出壓迫神經(jīng)根引起，急性期可能出現劇烈腰痛伴下肢放射痛、麻木或肌力下降。嚴重者可出現馬尾綜合征，表現為會(huì )陰麻木、大小便功能障礙，需緊急手術(shù)干預。保守治療包括臥床休息、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，配合牽引和康復訓練。骨質(zhì)增生是關(guān)節邊緣骨贅形成，屬于退行性改變，早期可能無(wú)癥狀，隨著(zhù)骨贅增大可能刺激周?chē)浗M織或壓迫神經(jīng)，表現為慢性鈍痛、關(guān)節僵硬。癥狀明顯時(shí)可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊緩解炎癥，物理治療如超聲波或紅外線(xiàn)照射有助于改善血液循環(huán)。
骨質(zhì)增生進(jìn)展緩慢但不可逆，長(cháng)期可能導致關(guān)節畸形；腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作時(shí)功能障礙更顯著(zhù)，但通過(guò)規范治療多數預后良好。兩者嚴重性不能直接比較，需結合病變位置、神經(jīng)壓迫程度及個(gè)體耐受性綜合評估。日常需避免久坐久站、控制體重，加強腰背肌鍛煉如橋式運動(dòng)，睡眠選擇硬板床并保持脊柱生理曲度。
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