空腹血糖10點(diǎn)多
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血糖
空腹血糖10點(diǎn)多毫摩爾每升屬于血糖偏高，可能提示糖尿病或糖耐量異常，需結合糖化血紅蛋白等檢查進(jìn)一步確診。
空腹血糖正常值應為3.9-6.1毫摩爾每升，10點(diǎn)多毫摩爾每升已明顯超過(guò)正常范圍。這種情況常見(jiàn)于胰島素分泌不足或胰島素抵抗，導致葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細胞利用。長(cháng)期高血糖可能損害血管和神經(jīng)，增加心腦血管疾病風(fēng)險。典型表現可能包括多飲、多尿、體重下降，部分患者可能出現視力模糊或傷口愈合緩慢。確診需重復檢測空腹血糖，配合口服葡萄糖耐量試驗和糖化血紅蛋白檢測。血糖升高可能與肥胖、缺乏運動(dòng)、高糖高脂飲食等生活方式因素相關(guān)，也可能與胰腺疾病、內分泌疾病等病理因素有關(guān)。
建議及時(shí)就醫內分泌科，完善相關(guān)檢查明確診斷。日常需調整飲食結構，控制碳水化合物攝入量，增加全谷物和蔬菜比例。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等，每周至少150分鐘。監測血糖變化，避免吸煙飲酒。若確診糖尿病，需嚴格遵醫囑使用降糖藥物，不可自行調整劑量。
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