小兒腹瀉可以吃什么
小兒腹瀉可以適量吃蘋(píng)果泥、焦米湯、胡蘿卜泥、山藥粥、蒸熟的香蕉等食物，也可以遵醫囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下調整飲食并合理用藥。
一、食物
1、蘋(píng)果泥
蘋(píng)果泥含有果膠和鞣酸，能吸附腸道水分并收斂黏膜，緩解輕度腹瀉。將蘋(píng)果去皮蒸熟后搗成泥狀，每日分次少量喂食。注意避免空腹食用，可能加重胃腸刺激。
2、焦米湯
焦米湯通過(guò)碳化作用減輕腸道負擔，適合急性腹瀉初期。將大米炒至焦黃后煮水取湯，少量多次飲用。焦米中的碳粒能吸附毒素，但長(cháng)期單獨飲用可能導致?tīng)I養不足。
3、胡蘿卜泥
胡蘿卜泥富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，有助于修復腸黏膜。煮熟搗爛后加少許鹽調味，每日食用不超過(guò)50克。胡蘿卜中的堿性物質(zhì)可中和腸道酸性環(huán)境。
4、山藥粥
山藥粥含黏蛋白和淀粉酶抑制劑，能保護胃腸黏膜并減緩腹瀉。選用新鮮山藥與大米同煮至軟爛，溫熱食用。山藥可能引起過(guò)敏，初次食用需觀(guān)察孩子反應。
5、蒸熟的香蕉
蒸熟的香蕉中果膠和鉀離子含量較高，能補充電解質(zhì)并調節腸道蠕動(dòng)。選擇成熟香蕉隔水蒸5分鐘后食用，每日半根為宜。未成熟的香蕉可能加重腹脹。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散通過(guò)覆蓋消化道黏膜發(fā)揮吸附作用，適用于感染性或非感染性腹瀉。該藥物不進(jìn)入血液循環(huán)，但過(guò)量使用可能引起便秘。需與其他藥物間隔2小時(shí)服用。
2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？烧{節腸道菌群平衡，緩解抗生素相關(guān)性腹瀉。需用溫水或牛奶沖服，避免與抗菌藥物同服。部分患兒可能出現短暫腹脹等不適。
3、口服補液鹽散
口服補液鹽散能預防和糾正脫水，適用于各種原因引起的腹瀉。按說(shuō)明書(shū)比例配制，每10-15分鐘喂服5-10毫升。嘔吐頻繁時(shí)需減緩服用速度。
4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含長(cháng)型雙歧桿菌等益生菌，可改善腸道微生態(tài)環(huán)境。建議餐后服用，避免高溫保存。免疫缺陷患兒使用前需咨詢(xún)醫生。
5、消旋卡多曲顆粒
消旋卡多曲顆粒通過(guò)抑制腦啡肽酶減少腸道分泌，適用于分泌性腹瀉。常見(jiàn)不良反應包括嗜睡和皮疹。1歲以下嬰兒須在醫生指導下使用。
家長(cháng)需密切觀(guān)察患兒精神狀態(tài)、尿量和排便性狀變化。腹瀉期間應暫停高糖、高脂及乳制品攝入，保持餐具清潔消毒。每次排便后用溫水清洗臀部并涂抹護臀霜，預防尿布皮炎。若出現持續發(fā)熱、血便或脫水癥狀，須立即就醫?；謴推谥鸩皆黾右紫澄?，避免過(guò)早恢復正常飲食。
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